Высыпания на лице за неделю до М

Девочки, миленькие, подскажите кто сталкивался и сталкивается с моей насущной проблемой - уже несколько циклов подряд замечаю, что за неделю до М лицо (лоб и щеки) обсыпает буквально за ночь мелкими красными прыщами, похоже все это дело на аллергию или крапивницу, когда начинаются месячные лицо самоочищается на раз-два, кто сталкивался с таким?? что делать , чем мазать? что это за хрень?