Прошу поделиться своим рационом питания при подобной проблеме!
Малышке 1.1 год. Чем кормлю:
каши на воде + добавляю фрукты в них
овощи (брокколи, цв капуста, кабачок, картофель, лук зеленый и укроп в блюда)
макароны с оливковым маслом (совсем немного)...
фрукты : яблоки, бананы, киви, груши...
мясо: кролик и индейка. Когда свинину можно?
Вот из этого списка и составляю варианты...Не так много получается. Каша утром, мясо с овощами в обед, фрукты в перерывах...Иногда сушки простые. Что давать на ужин ...каждый раз делема! Опять кашу? Овощи?...
А ну мы на ГВ еще.
Что еще можно, о чем я не догадываюсь? 