Пишу полезный пост для себя и для всех заинтересованных (себе на будущую беременность, а-то все так быстро забывается).
Что нужно и не нужно во время беременности(уточняю, это все очень субъективно):
1. Поддерживающее белье: это бюстик (ведь грудь усиленно начинает расти), поддерживающие трусики на живот
2. Бандаж(нужен в середине беременности, в начале - деражть нечего, а в конце- мне было уже больно сидеть в бандаже)
3. Поддерживающая майка, топ - их ношу и сейчас, они и для комящих подходят
4. Трусики с заниженной талией, желательно бесшовные(мне они были самыми удобными, их тоже ношу и сейчас)
5. Подушка специальная (которую кладешь между ног, чтобы удобно было спать)
6. Витамины для беременных (их можно пить и после - для кормящих)
7. Увлажняющий крем(крема от растяжек, когда начинает чесаться - мазаться именно ими)
8. Гель для душа для беременных - можно, конечно, и обычными, но мне очень нравились специализированные
9. Масло для массажа промежности(пользовалась с 34-й недели, мне оч. помогло, в родах не было ни единого разрыва)
10. Обувь без каблуков( т.к. я носила всегда высоченный каблук, пришлось во время беременности с них слезать
11. Одежда для беременных(ничего не покупала, предназначенное специально для беременных, да и сейчас мода такая, что все под грудь сделано, покупала в нормальных магазинах - модные модельки, расклешенные и пр., и вне беременности можно ходить.)
Список будет дополняться, приветсвуются рекомендации и ваши мнения...
