После возвращения из деревни, где мы отдыхали на огороде и свежем воздухе - надорвалась и начало клинить спину и самопроизвольно вывыхиваться плечо и вставать на место (такое уже давно - когда при падении и переломе ноги я ударилась локтем, но лечили только перелом ноги, а плечо не беспокоило - ну не вертится как другое и щелкает безболезненно), а тут все это стало сопровождаться болью. 
Сходила к хирургу. Назначил сделать рентген и 3 укола Ферматрона 2мл - Ферматрон Протез синовиальной жидкости - внутрисуставная инъекция.
Сходила к невропатологу. Запретили делать эти уколы, с опаской, что потом начнутся проблемы с хрящами. Назначила довольно большой список препартов, согласно моих жалоб на то, что дополнительно к проблеме спины и плеча еще периодически сводит конечности.
Магнерот по 1 таблетке 2 раза в день - месяц; повторять каждые 3 месяца
(Магнерот - препарат магния.
Магний является важнейшим макроэлементом. Необходим для обеспечения многих энергетических процессов, участвует в обмене белков, жиров, углеводов и нуклеиновых кислот.
Магний принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения, угнетая нервно-мышечную передачу. Особый интерес магний представляет как естественный физиологический антагонист кальция. Магний контролирует нормальное функционирование клеток миокарда; участвует в регуляции сократительной функции миокарда. В стрессовых ситуациях выводится повышенное количество свободного ионизированного магния, в связи с чем дополнительное количество магния способствует повышению резистентности к стрессу.
В состав препарата Магнерот входит оротовая кислота, которая способствует росту клеток, участвует в процессе обмена веществ. Кроме того, оротовая кислота необходима для фиксации магния на АТФ в клетке и проявления его действия.)
Кальцемин по по 1 таблетке 2 раза в день - месяц; повторять каждые 3 месяца
(Кальцемин - минерально-витаминный комплекс. Восполняет дефицит микроэлементов, кальция и витамина D3, способствует укреплению костей и суставов, предупреждает заболевания опорно-двигательного аппарата).
Ксефокам 8мг + Новокаин 5% 5мл - 5 инъекций
(Ксефокам – обезболивающее и противовоспалительное средство).
Мильгамма 2мл 10 инъекций
(Мильгамма -комбинированное лекарственное средство. Содержит витамины B1, B6 и B12, а также лидокаин. Обладает анальгезирующим действием, улучшает кровоснабжение, стимулирует регенерацию нервной ткани, улучшает проведение нервного импульса.
Нейротропные витамины группы B оказывают благоприятное воздействие при воспалительных и дегенеративных заболеваниях нервов и двигательного аппарата, в высоких дозах обладают анальгезирующим действием, способствуют усилению кровотока и нормализуют работу нервной системы и процесс кроветворения).
Затем после окончания таблеток Донапо 1 пакетику в день в течение 3-х месяцев
(Дона является препаратом естественного компонента суставного хряща, который выполняет функцию корректора обмена в хрящевой и костной ткани. Его действие способно стимулировать регенерацию хрящевой ткани и выполнять противовоспалительные и анальгезирующие функции. Кроме этого, препарат стимулирует восполнение жидкости, уменьшающей трение головки сустава о суставную впадину, ингибирует ферменты, которые способствуют деструкции хрящевой ткани, и помогает нормальному отложению в костной ткани кальция).
Также запретили спать на этом плече и носить в руке тяжелее буханки хлеба, что в принципе для правой руки невозможно, в течение 6 месяцев.
С понедельника начала лечиться, пока не клинило ни разу, но и тяжелого стараюсь не поднимать. Новокаин хорошо так обезболивает от всего - так что я как здоровый человек - ничего не болит, кроме шишек от уколов.
Надеюсь все это поможет и не придется принимать каких-то более кардинальных мер.