Биокефир Агуша, кисломолочка Агуша и йогурт

Нам 9 месяцев, обязательно ли давать перечисленные продукты малышу? Вернее насколько это необходимо. Смотрю - все кушают, а я всё никак не введу.
Как вводить? Как обычно с 1 ч.л.? И вместо чего? Т.е. что заменить этим кефиром/кисломолочн. смесью или йогуртом?

Наш режим такой:

1) смесь 150мл
2) каша на воде 180 мл + компот
3) овощи+мясо + компот (иногда вместо компота 60 мл смеси)
4) творог 100 гр (знаю, что надо 50 гр, но едим больше), фрукты + смесь 120 гр
5) смесь на ночь 210 гр