Войти

Приближаемся к 10 мес

Евгения
Москва
Так, спокойно! Рацион:
Завтрак: каша, вот сюда яичко можно покрошить, чай или воду
Обед: суп ( до года я делала так: в кипящую воду мясо, варишь около часа, если это красное мясо! Если белое естесственно меньше! Сливаешь воду, заряжаешь новую и кладешь в кипящую резанное мясо, картошку, лук, морковку! Как картошка сварилась - зелень, вскипело, выключила), делай по гуще чтоб кормить удобней было, а так мы полноценные супы есть стали где-то с года с года и двух ( просто кормить неудобно)! Можно добавить туда же и цветную капусту и кабачок, по вкусу, кому как нравится! 
Либо пюре! И сок
Полдник: фрукты, творог, йогурт
Ужин : кефир
Просто у нас то уже полноценный ужин - типа мясо с овощами или макароны, а на ночь кефир, но вам еще рано такой ужин вводить

Теперь по пунктам:
1 - яйцо лучше давать на завтрак! Яйцо и мясо действительно 2 тяжелых для печени продукта, да и творог к ним относится! Вообще советуют чередовать мясо и творог, про яйцо не слышала, но я никогда не заморачивалась на этом
2- кашу на ночь нельзя ( хот\ так делают многие, типа деть лучше спит потом), так как она переваривается очень долго и желудок всю ночь у ребенка будет работать, это вредно
3- про суп написала, это тоже пюре, только с водичкой овощной)))
4 - лук вам можно полюбому, капусту тоже - если живот после неё не болит ( пока если даешь капусту, в этот же день не давай больше пучащих продуктов), свеклу тож можно ( если аллергии нет)
5 - Я еще делаю кампот из суховруктов без сахара ( заливаешь холодной водой, после закипания еще полчаса кипит, выключаешь, должен отстоятся часов 12), просто кампот из ягод ( покупаю замороженные, закипело, выключила), чай вам тоже можно
0
07.01.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка
вот спасибочки!!!!!!
0
07.01.2011
Евгения
Москва
да не за что))) Кстати, не обращай внимания на мои "!" это у меня точка на клаве не работает)))
0
07.01.2011
Зуля
Рената, 17 лет 9 месяцевЯрослав, 16 лет Набережные Челны

яйцо(а именно желток) можно добавлять в каши,позднее можно давать омлет на пару

творог обычно дают на полдник,давайте вместе с фруктовым пюре

овощной суп, это когда вскипает водичка,вы добавляете туда мясо,овощи,немного солите,минут 20 покипит и все,супчик готов)))

я бы вообще сок не давала,ну тут можно много спорить-и проблемы с жкт,с зубами)))я вводила сок дочке только после года. можно детский чай давать,компоты варить из замороженных яггод,морс из варенья

0
07.01.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка
Спасибо большое!!!!!Так все сразу понятно)))
0
07.01.2011
Зуля
Рената, 17 лет 9 месяцевЯрослав, 16 лет Набережные Челны
пожалуйста:)
0
07.01.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка
а что делать с луком,свеклой и капустой?
0
07.01.2011
мы творожок на завтрак кушаем! а больше ничего не ест! только творожки Тема и смесь и все((( Каши, пюрешки не любит((((
0
07.01.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка
А раньше ел? Мы ттт пока все едим,думаю это у вас возрастное))
0
07.01.2011
всегда без особого удовольствия ест, через раз едим овощи с мясом в блендере, иногда еще фрутоняня пюрешки с творогом которые. Но все равно потом всегда надо бутылочку со смесью!
0
07.01.2011
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка
я вот думаю как к кружке приучать начать
0
07.01.2011
Евгения
Москва
рано, хотя можно попробовать))) мой только сча начал пить и то страховать приходиться)))
0
07.01.2011
Smile♥
малышок мой, 16 лет 6 месяцев Одесса
Яйцо можете добавить в овощное пюре или суп. Творог даю с у ра или на полдник.)  На  ужин можно давать кашу, но я даю тыкву или печенье, картошка на молоке. Можно соединить картошку и тыкву на молоке. свеклу еще не ввела, боюсь аллергии. капусту даю цветную и белокачанную. репчатый лук добавляю в суп( половинку среднего). если нет аллергии на свеклу можете делать борщ. из воды давайте компоты, морсы.
0
07.01.2011
Любочка
Александр, 16 лет 7 месяцевТимофей, 10 лет 6 месяцев Москва
Я яйцо добавляю в овощное пюре на обед..тогда в этот день мясо не даю..Почему-то читаю меню девочек и не у кого нет рыбы..я даю один раз в неделю на обед рыбку отварную.мой малышь с удовольствием лопает..Творог даю на полдник..Вечером мы пьем кефирчик детский или йогурт..Пьем мы чай в гранулах Хипп..либо компот,морс...
0
08.01.2011
Nastenchig
Диана, 17 лет Москва
Творожок у нас на полдник,либо с печеньем либо с пюре...
Давно еще кто-то мне сказал,что кальций лучше всего узваивается с 16-18
на ужин у нас жидкая кашка(молоко+2 ст.л. каши покупной) или каша фрутоняня уже готовая в пакетиках
0
07.01.2011
Сколько ребенок съедает молока за один прием пищи? Как подредактировать режим питания и что нужно есть в 11 мес.???

Похожие записи