Доброе утро девушки. Подскажите пожалуйста, нам 18 недель, сплю на левом боку почти постоянно. На спине же нельзя? Уже отекает нога слева, плохо сплю из за этого. Как вы боролись с этим? Подскажите как быть! За ранее всем спасибо
Москва
Я спрашивала у врача, на таком сроке можно спать на спине. У меня сейчас 33 неделя, сплю всё время на левом, потому что мелкая не даёт на правом. Начало болеть левое бедро. Мне помогает подушка между ног, попробуйте.
0
15.01.2021
Ответить
Москва
Оксана, на правом тоже спать не могу. Тоже прикрепились справа. Подушку пробовала, тоже не особо помогает
0
15.01.2021
Ответить
Москва
Елена Проклова , а попробовать подушку для беременных. Я то с обычной то с беременной по переменке
0
15.01.2021
Ответить
Москва
Оксана, ну если бы я ее не пробовала то наверное бы я не обращалась за помощью( у меня их две, а толку ноль
0
15.01.2021
Ответить
Москва
Елена Проклова , 🤔 наверное где-то в вопросе не прочитала про подушку...
0
15.01.2021
Ответить
Брянск
Тоже интересно, пока сплю на животе, но уже становится неудобно, перемещаюсь на левый бок. На спине нельзя, на животе нельзя, на правом боку гастроэнтерологи тоже не советуют, что же остаётся?)
0
15.01.2021
Ответить
Казань
Блин, а я до сих пор нет нет да и сплю на спине(( ну не контролирую себя во сне. самое интересное, что до беременности спала исключительно на боку), а в первые же недели (ещё и не знала о б.) - мне стало нравится спать на боку.. у вас срок не большой, так что пока можно и на спине. А чтоб контролировать себя помогает подушка для беременных обычно (но я с ней вообще не могу спать, отлично засыпаю, но быстро от неё устаю). На спине главное долго не лежать. А так даже узи и осмотры у врача делаются на спине лёжа))
0
15.01.2021
Ответить
Москва
cyma, и что что срок небольшой ? Разные структуры тела. Мне матка давит уже. Даже врачи сказали все, спим только на боку.
0
15.01.2021
Ответить
Москва
И у меня 18, на спине спать ужасно неудобно, стараюсь спать на левом боку, но тоже ужасно неудобно. Просыпаюсь часто, хоть и засыпаю очень рано, и сплю в общей сложности много, но все равно ощущаю себя ужасно(((
0
15.01.2021
Ответить
Сплю на боку/полубоком с подушкой для беременных. Получается, что как бы полубоком на животе, но засчет закинутой на подушку ноги, живот не плющится))
0
15.01.2021
Ответить