О Таниных засыпаниях стоит написать отдельно. Засыпает в 99% долго и мучительно. Одна заснуть не может вообще. Я должна быть рядом до последнего момента. Читаем минут 20 книжку, потом выключаем свет. И довольная и спокойная Таня преображается моментально, как будто выключенная лампочка выявляет нового человека. Хнычет, плачет даже. Какие-то нетревожащие днем проблемы и страхи выползают. «Я никогда-никогда уже не поеду на дачу, да?…» «Я на утреннике сразу заплачу и к тебе на колени сяду!» «Соня мне сказала, что я песню не правильно пою». Но если с песней и утренником все понятно - это грядущие и текущие волнения, то «никогда не поеду на дачу», «никогда не увижу бабушку» и пр. - откуда?... И плачет, и волосы крутит, и ногти грызет… Что это? «Я плохая девочка». До получаса!!!!! Иногда дольше. Честно говоря, иногда это сильно выводит из себя. При этом Таня крутится, не может улечься удобно, то пинает ногами меня, то начинает крепко обнимать, то укладывается сверху… Откуда? Что? Как прекратить этот вечерний традиционный спад настроения? Ведь не просто же так… В результате я больше часа ежедневно трачу на Танино усыпление. И конца этому не предвидится….. А ведь за этот час можно горы свернуть успеть и обратно поставить…
Первым делом по аналогии с собой в голову приходят два варианта: либо укладываете слмшком рано для нее, либо поздно. Ну и еще ...что перед чтением книги происходит? И как с физичекой нагрузкой в течении дня? Может мало двигается по возрасту? Вы в садик ходите?
И в садик ходит, и двигается нормально. Засыпание от этого точно не зависит. От нервов все идет. А снизить тревожность не получается пока никак, к сожалению...
Мне кажется в садике у них нет возможности как следует подвигаться даже на прогулке... По крайней мере у нас так, если еще не устраивать вечером марш бросок или какие-нибудь бега и лазалки, то со сном все хуже. Это доп к тому что в принципе в сад и из сада быстрым шагом каждый день ходим.
Мы быстрым шагом два километра от сада до дома проходим... Эх, вот пару дней нормально спит - я уже боюсь радоваться((((
ого променад какой!:))) вообще я всегда в подобных случаях вспоминаю, что у них еще активно все растет и мозг тоже и все это не совсем комфортно и наверняка по ночам. вот и бывает привет сну.