помогите!!!!!

девочки у меня с сегодняшней ночи заболела и набухла левая грудь.я думаю может поднастыла вечером пока Карину укладывала.дома прохладно.сосок болит зверски хотя трещин нет,просто в самом центре как голками колят.......сцеживалась,нацедила 60мл,и все.не капает больше.а трогаешь.всеравно чувствуется что там твердо както......температуры нет.Слава Богу....что делать?????может насадку на сосок купить или как она там называется и давать ребенку,все равно никто лучше не отсосет как она!?