наш режим на сегодняшний день.

через 2 денька Карюсичке 7 месяцев!!!!!!!!и к этому времени у нас установился вот такой режим:подъем-8-30,просыпаемся и обычно какаем.подмываемся и отправляемся валяться играться в кроватку,пока я делаю ей кашку.в 9.00-9.30-завтракаем,после чего голопопим,и развлекаемся.в 10.30-11.00 первый сон мин.40-50.просыпаемся валяемся играем.в 13.00-13.30 обед-овощи.после чего чаще сижим в стулькике играем.обедаю я.затем умываемся,подмываемся,разминаемся.одеваемся и в 14.00-14.30 на балкон спать.спим там 2.5часа.может чуть больше,может чуть меньше.просыпаемся.в 17.00-17-30 кушаем титя+фрукты.затем голопопые играем в манеже,на полу,в стульчике.в 18.30-19.00-вечерний сон 30 мин.просыпаемся,чуток пососем титю -голопопим,либо меняем подгуз.в 20.30 принимаем ванну,кушаем титю 21.30 спокойные игра.обычно лежит на большой кровати,с выключенныс светом и с включенным теликом.без.звука.читаю ей стишки либо пою песенки))))затем перекладываю в кровать и мы засыпаем в течении 30-40 мин.просыпаемся на поесть в 01.00-01.30 и в 05.00-05.30.вот как то так.