У меня мальчики на ИВ, от кормлений построился режим дня, они синхронно идут с рождения. Я недавно перевела их на три дневных сна, потому что они очень поздно засыпали в ночь, аж в 22:30 ели ели спать ложила. Пересмотрела режима, бужу их когда надо, так за несколько дней режим перестроился. В прошлые выходные впервые приглашала няню, для нее составила распорядок дня
07:30 подъем, кормление
09:30-10:30 сон в кроватке
11:00 кормление
11:00-13:00 Бодрствование, игры на коврике
13:00-15:00 прогулка с коляской
15:00 кормление
15:00-17:00 Бодрствование
17:00-18:00 Сон в кроватке
18:00 Кормление
18:00-20:30 бодрствование
20:30 купание
21:00 кормление и сон
Симферополь