1.Будьте терпеливы!
2. Не заставляйте ребенка есть. Не превращайте обеденный стол в поле битвы. Сохраняйте дружескую атмосферу,попытайтесь отвлечь интересным рассказом. Можно пг в белочек, зайчиков, ежиков, которые едят орешки и морковку с капустой.
3. Проявите творческий подход. Если ваш малыш плохо ест, попробуйте представить новый продукт необычно,дайте блюду необычное название или сочините небольшой рассказ о нем. Возможно пиратский суп и заячье рагу( с морковкой и капустой) покажутся ему более аппетитными.
4. Сократите порции. Маленкие порции выглядят для ребенка более привлекательными. Он скорее захочет попробовать пару ложек, чем полную тарелку.
5.Не используйте сладкое в качестве награды. Это может сработать нескольк раз,но в конечном итоге првиедет к тому, что ребенок начнкет ненавидеть основную пищу и воспринимать ее как наказание. Будет лучше, если малыш получит небольшой десерт в независимости от того, что он ел на обед. Это поможет ему уяснить, что сладости могут быть частью здорового питания.
Будьте терпеливы.