Пеленание на сон и кокон Зевушка

У меня два вопроса про сон:

1. До какого возраста вы пеленали ребенка на сон? Доче 3 мес, очень плохо спит без пеленки, будит себя ручками. Нужно ли уже приучать спать без пеленки и как это сделать?

2. Спит всегда в коконе Зевушка. Не вредно ли это? Просто в кроватке плохо засыпает, как будто неудобно ей. Плюс на бок очень сложно положить, боюсь срыгиваний и что подавится, а в коконе легко лежит на боку и не переворачивается. Плюс кокон становится уже маловат и как то надо переселять в кроватку