Насморк еще и сильная заложенность (вот как-то так одновременно у меня). Я промываю новым Аква Марисом Экстрасильным. Он здорово помогает, отек снимает, разжижает сопли и вымывает их. Опять можно дышать какое-то время. Главное - натуральный состав и без консервантов. И флакон достаточно большой и экономичный. А от кашля что можно? Дома есть сироп Алтея и мукалтин, их можно? еще слышала пьют какой то травяной чай с содой, кто пробовал? 
Уфа
