Два или три?

Схватки после 3 это дааа... Это очень обидно..

Я выла и грызла подушку

В родах было легче..

Но меня еще окситоцином накачивали по полной, 3 дня 2 раза в сутки

Но после 2 и 3 я восстановилась достаточно быстро, быстрее, чем после 1

Писаться перестала где-то чз 2 месяца

Аа, да.. Чихнул - описался бывает. Но-тут упражнения Кегеля, в более сложных случаях - операция только. А вообще, регулярные упражнения с мужем избавляют от сей неприятности. Со спиной лучше йога) Но,блин,всё равно после вертикальных третьих родов я первые 2 недели думала,что умру - так болело.

Ещё спешу прелупредить,чтоб неожиданностью не стало в роддоме: после вторых родов ВОЗМОЖНО будет матка куда-болезненный сокращаться. К этому стоит подготовиться,купив свечки Диклофенак.Их В НЕКОТОРЫХ роддомах дают.

сугубо ИМХО - если есть такие проблемы с мочеиспусканием (т.е. наоборот получается)), надо обязательно обратить к врачу именно по этому поводу, всё-таки это не так, чтобы норма. Вообще у меня не было такого ни во время беременности, ни после родов. И сейчас, ТТТ, нет. Не знаю, с чем это связано, физиология, может...
Я про себя скажу. Я готовилась тщательно (такой уж я человек). Миллион книг было прочитано, регулярный спортзал, бассейн, курсы по дыханию и т.д. и т.п. Причём давайте будем учитывать, что до беременность я тоже вела весьма активный образ жизни, занималась спортом и пр. Так вот ни черта мне это не помогло. Мало того, что роды были ЧУДОВИЩНЫМИ!!! (моя акушерка всё никак поверить не могла, настолько легко мне было всю беременность) - ребёнка мне щипцами доставали, разрезали всю промежность к чертям собачьим, так и спина через полгода болела так, что я, пардон, на горшок без слёз сесть не могла, хотя раньше вообще никогда проблем со спиной не было. А как ей не болеть-то, спрашивается, если таскаешь дитё всё время, укачиваешь её по 40 минут несколько раз в день? Полтора года боли такие были, что хоть вешайся, ничего не помогало...
В общем, к чему это я? К тому что готовься, не готовься - всё будет так, как должно быть. Я вот в этот раз решила себя не утруждать - от спортзала сразу отказалась, как узнала, в бассейн собираюсь ходить, но чуть позже и исключительно для удовольствия, никаких "специальных" упражнений там делать не собираюсь. Единственное, к врачу своему сходить хочу, который роды принимал, узнать её мнение, почему такие роды у меня были (тогда-то не до этого было, прошло и слава богу....), может посоветует чего... А больше ничего делать не буду. И готовиться не буду. Пусть будет, как будет.

Упражнения Кегеля обязательно делай! И профилактика опущения и подготовка интимных мыщц к родам.

упражнения Кегеля творят чудеса