сорри модераторы, если не туда написла...
девочки, скажите плиз. а зачем вообще давать ребенку желток??? нам почти 8 мес. можно ли не давать или это надо? я просто сама яйца не люблю и очень-очень редко их ем. если честно я не понимаю их полезности...
а если например творог давать? в твороге ведь тоже много кальция, если я не ошибаюсь.
мы пока едим только овощи, кашу и мясо. вот думаю что следующим вводить
Химки
в твороге кальция НЕТ!!!! т.к. он весь уходит в сыворотку. раньше добавляли хлорид кальция, но вот уже лет 10 как этого не делают. у меня мама работала на мол. з-де, поэтому знаю
Химки
Москва
Яйца содержат полноценный белок и незаменимые аминокислоты, а для жизни это нелишний факт. Также они богаты витаминами А, В, B6, D и Е, а еще фосфором, железом, кальцием, калием, йодом, медью, фолиевой кислотой.
По сравнению с куриным яйцом в одном грамме перепелиного содержится больше витаминов. По содержанию таких незаменимых аминокислот как тирозин, треонин, лизин, глицин и гистидин, перепелиные яйца превосходят куриные. Они не содержат холестерин, а еще перепелки не болеют сальмонеллезом и инфекционными заболеваниями, то есть их не надо вакцинировать антибиотиками.
Детям рекомендуется давать желток не ранее 8-9 мес. осторожно по крошке.
спасибо за инфо.
где б еще эти яйца найти=)) и кто их доедать будет?=)))
а их как просто варить и давать желток?
Воронеж
в 100 г желтка есть
Калорийность Яичный желток куриный
Калорийность (Калории): 64,8 (кКал)
Пищевая ценность
Калорийность: 64,8 (кКал)
Белки: 16,2 (гр)
Вода: 74 (гр)
Зола: 1 (гр)
витамины
Витамин A: 1,1 (мг)
Витамин A (РЭ): 1100 (мкг)
Витамин B1 (тиамин): 0,2 (мг)
Витамин B2 (рибофлавин): 0,3 (мг)
Витамин B3 (пантотеновая): 4 (мг)
Витамин B6 (пиридоксин): 0,5 (мг)
Витамин B9 (фолиевая): 22,4 (мкг)
Витамин B12 (кобаламины): 1,8 (мкг)
Витамин D: 7,7 (мкг)
Витамин H (биотин): 56 (мкг)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 2,6892 (мг)
Холин: 800 (мг)
Макроэлементы
Кальций: 136 (мг)
Магний: 15 (мг)
Натрий: 51 (мг)
Калий: 129 (мг)
Фосфор: 542 (мг)
Хлор: 146 (мг)
Сера: 170 (мг)
Микроэлементы
Железо: 6,7 (мг)
Цинк: 3,105 (мг)
Йод: 33 (мкг)
Медь: 139 (мкг)
Марганец: 0,07 (мг)
Хром: 7 (мкг)
Молибден: 12 (мкг)
Кобальт: 23 (мкг)
Химки
Москва
источник витамина Д. Я после того,как ввела желток, вообще перестала давать вит.Д в каплях
