можно ли заниматься бегом во время начальной беременности (при сроке 5-6 недель) ?
не, не надо бы,казявке же нужно закрепиться. Иногда даже в постель укладывают- но это обычно если угроза есть. вообще бег не особо рекомендуют- если совсем никак без спорта - бассейн ну или вилосипед без фанатизма. эт моего врача мнение..
0
17.05.2008
Ответить
Нельзя! Это самый критический срок... Если уж совсем не терпится, займись легкой гимнастикой (разминка), но не перенапрягайся, особенно живот!
0
17.05.2008
Ответить