Я думаю, каждая женщина, будь она беременна или только планирует, или даже не планирует, а просто из "праздного" интереса, задумывается о том, что такое есть эти роды, как они протекают, действительно ли всё так, как рассказывают или показывают в кино. Они анализируют рассказы мам, бабушек, теть, подруг и рисуют себе самые разные картины того, как это будет происходить у них. Большинство современных будущих мам ищет истории о легких родах, настраивая себя на то, что и такое бывает, а кто-то наоборот, подготавливает себя к самому тяжелому....
Я относилась к первым.
Выйдя замуж и осознавая тот факт, что в скором времени наша семья будет увеличиваться в количественном отношении, я плавно подошла к этому внутреннему забытому чувству волнения от предстоящих событий.
Помню, будучи ребенком лет семи, я спросила у мамы, действительно ли рожать детей это так больно и трудно. Мама многозначительно помолчала, а потом ответила, что когда придет время, тогда она мне все и расскажет... И тогда меня осенило, что это все действительно так серьезно, трудно и страшно, что мама не хочет травмировать мою детскую психику и откладывает это до тех времен, когда я буду большой и готовой ко всему тетей. В тот момент я вздохнула с облегчением, мне казалось, что я так долго еще буду маленькой, что меня это и вовсе не коснется, а если коснется, то все уже будет по другому... Время шло, я росла, технологии шагали вперед семимильным шагами, строились новые дома, новые машины, отовсюду стали доноситься трели мобильных телефонов, компьютеры становились все меньше, телевизоры-все тоньше, короче, прогресс был налицо... Но вот только как рожали женщины так и рожали. Конечно и возможности врачей сейчас намного более обширны, но если говорить о родах в самом естественном их состоянии, то не изменилось ничегошеньки. И я помню точно, что всю жизнь, задумываясь о родах, я испытывала это чувство, чувство страха...
И вот настал момент, когда все завертелось: задержка, тест, полоски, радость, повторный тест, токсикоз, кислое, соленое, сладкое, животик, консультация, широкая одежда, удобная обувь, декрет, живот, кроватка, коляска, одежда для новорожденных, сумка в роддом.... И на протяжении всего периода это невероятное чувство страха перед предстоящим.
Я искала, вычитывала истории о безболезненных родах, о естественном процессе, задуманном природой, о наших предках, о женщинах, рожавших в полях и после продолжавших там работать... Истории находились, вдохновляли, потом перебивались историями из жизни и фразами: "было тяжело", "я думала, умру", "мужики такого никогда не переживут","роды есть роды...." И тд и тп.
Единственный раз, одна моя подруга, родившая в самом начале моей беременности, сказала, что все было не так ужасно, на самом деле, как она себе это представляла, что ей показалось, будто и месячные порой у нее были больнее. Было конечно и трудно и в свое время больно, но она ждала "большего". Подруга, кстати, относилась к беременяшкам, которые вычитывают страшные истории и морально готовят себя к худшему.
Это наверно больше всего меня вдохновило тогда... И я сказал себе, если мои роды пройдут хорошо и легко, я обязательно напишу об этом, чтобы хороших историй стало больше, чтобы те, кто нуждается в позитивных рассказах, смогли прочитать и настроить себя на лучшее.
Так вот, главные вещи, которые я почерпнула и каждый раз прокручивала у себя в голове, вспоминая о родах:
1. Роды-это действительно естественный процесс, продуманный и отточенный природой.
Зачем - думала я, - природе так усложнять жизнь тем, кто является ее неотъемлемой частью. Есть в этом какой-то потоённый смысл. В этих трудностях и муках.
2. На земле 7 млрд людей. Стоит только выглянуть в окно и увидеть своими глазами этих людей. И все они появились на свет, рождаясь от женщины. Так было и так будет. А значит и я смогу стать частью этой обыденной закономерности и нет в этом ничего такого страшного.
3. Если сформулировать для себя правильную аффирмацию о том, чего именно ты хочешь, четкую, короткую, позитивную и произносить ее, как только подумаешь о родах, то получится настроить себя так как надо и все пройдет гладко. Главное, делать это почаще, не пропуская ни одного дня.
4. Поскольку роды это процесс естественный, как говорилось выше, то когда все начнется, вести себя правильно и естественно, чтобы все процессы происходили так как это должно быть.
5. Мой ребенок не меньше моего будет учавствовать в этой работе и ему будет куда сложнее, поэтому я не должна ему мешать, наоборот помогать и мыслью и делом.
Если ситуация позволит, находиться в комфортной домашней обстановке как можно дольше, не стремится скорей-скорей "ехать к доктору".
6. Психология здесь не менее важна, чем физиология. И даже не являясь заядлой спортсменкой с тренированным телом и поперечным шпагатом, мое тело будет готово вовремя и все пройдет как надо.
Время шло, закончились курсы для будущих мам. Из всего времени только одна треть была посвящена родам, все остальное касалось ухода за малышом, психологии в семье и так далее. Тогда я упорно не понимала, почему. Я пришла сюда, чтобы меня подготовили именно к родам, - думала я, - а они мне рассказывают о кормлении и пеленании... Поняла потом, что к родам, во-первых, надо готовиться самой, получив всю необходимую информацию, а во-вторых, что все самое интересное начинается после)))
Подходила 39-ая неделя. Все знакомые, кто мог родить раньше меня, уже родили, таких мам за пол года насчиталось аж шесть. Теперь подошел мой черед. Пдр поставили на 11 августа. Мы с мужем шутили, что, мол, вот родимся мы 2-го числа, потом отмечай каждый свой день рождения вместе с вдвшниками в парках, кафе и фонтанах) Решили, надо терпеть)
Свой праздник солдаты отметили, у нас все тихо, гладко. Созванивались с девчонками, обсуждали настроение, пожелания. Однажды подруга посмеялась, что это конечно хорошо, приехать в роддом с полным открытием, родить и через пару дней спокойно уехать, но, к сожалению, так не выходит.
Лето было хорошее. Иногда по ночам была сильная гроза. Я любою грозу. Есть в этом какая-то мощь, сила. А потом чувство обновления, дыхание свежести. Но на этой неделе было спокойно, и я сказала себе, что когда придет очередная буря, тогда мы будем готовы!
6 августа наступил очередной будний вечер. У нас обычное расписание. Встретила мужа, прогулялись, дома поужинали, к вечеру улеглись, включили фильм, муж заснул, я лежала на боку и созерцала телевизор. Мне было комфортно со своей беременностью, не было усталости, отеков, единственное, чего мне не хватало, это отдыха, лежа на спине. Многие мамы ждут момента, когда они смогут лечь на живот, меня интересовала спина.
К концу фильма внутри стало происходить что-то необычное. Малышка стала очень активной, невероятно. Живот ходил ходуном так, как ни разу за все 9 месяцев. А я-то наоборот ждала, когда наступят несколько дней полного затишья, как везде об этом пишут. К такому сроку любые неординарные ощущения воспринимаешь как начало)))
Отметив этот факт, я выключила телевизор и заснула.
Проснулась от очередных Брэкстон-Хигсов, которые сопровождали меня с 30-й недели, но не разу не будили.
Начитавшись историй о том, как девчонки приезжали в роддом, а потом отправлялись домой, потому что у них были подготовительные схватки, и рожали они только через несколько дней, я была уверена, что мой организм стал просто усерднее тренироваться.
Живот твердел и расслаблялся, твердел и расслаблялся... Как-то по-особенному. Раз в час. Давал поспать, но когда схватка приходила, просыпалась, не от боли, просто от мощи что ли...
Ночь шла к утру: 02:00, 03:00, 04:00, придремишь-проснешься. Так мы подошли к звону папиного будильника.
05.20
Муж проснулся. Встал. Говорю, что ощущения странные. Прошу подождать несколько часов, просто побыть со мной. Ему и хорошо. Позвонил, предупредил, лег спать. Теперь ощущения стали отдаленно напоминать так быстро забытые месячные. Достаю хваленую схваткосчиталку. Считаем. Предлагает расслабиться, попить чай, принять душ, так как схватки у меня тренировочные. Интервал рваный, но потихоньку сокращается... Схваткосчиталка все предлагает релакс и напитки. Душ, чай, пользуюсь советом гаджета. Уже хожу, дышу. Жду вод или еще чего-нибудь, что уберет все сомнения. Муж спит спокойно.
Так прошло еще часа три-четыре.
Заподозрила отхождение пробки в туалете. Схваткосчиталку нафиг. Звоню доктору. Говорит приезжать, посмотрит, сегодня принимает как гинеколог в кабинете.
Помню как собрались, сели в машину, поехали. Утренние московские пробки. Начало жаркого дня. Сижу в машине, встречаю схватки, провожаю схватки. Интервал минуты три. Радио. Молчание. И иногда глубокое дыхание.
Приехали.
У кабинета продышала 2 схватки на муже, извинилась перед беременными дамами, прошла без очереди. Залажу на кресло, опять схватка. "Ты у меня сейчас здесь не родишь?"- весело спрашивает доктор. Залезла. Вижу квадратные глаза врача: - "У тебя раскрытие 9 см, бегом в родовую!!"
И завертелось, приемная, навязчивые вопросы женщины в приемной, "почему роддом не по месту наблюдения" и так далее. Потом осмотр, вопросы тут же прекращаются, отправляют дальше. Передача документов. УЗИ. Клизму уже не ставят. В туалет пускают, но опасаются, что буду тужиться.
Все это время меня догоняют схватки одна за одной. Их прелесть в том, что они приходят и уходят. Я это осознаю. Нашла для себя облегчение в упоре лежа. Схватка приходит-таз отвожу назад, пик схватки-подаю тело вперед, лоб на полу, вес на руки. Делаю так прям в коридоре))) медсестра на разрешает, поднимает. Смеюсь, говорю, не обращайте внимание.
Лифт. Родблок номер 13. Лезу на кресло. Вешают КГТ-аппарат. Слышу сердечко.
Приходит врач-акушер. Лица не вижу. Маска. Молодой, в очках, впечатление приятное от человека. В том смысле, что как врачу доверяешь. Прокололи пузырь, воды хорошие. Говорит потужиться. Показывает рукой какие мышцы надо при потугах расслаблять. Выполняю все, как объясняет. Хвалит. Говорит, что если так буду тужиться, родим за пол часа, но надо еще подождать совсем чуть-чуть, пока головка опуститься. Выходит. Приглушает свет. Заходит акушерка, садиться и играет в телефон.
Но вот здесь-то и настали мои роды. Не знаю, то ли потому что прокололи пузырь, то ли потому что это была кульминация, к схваткам присоединилось огромное желание потужиться, а не разрешают. Дышу как собака, акушерка, спокойно говорит, что не так надо, корректирует)) стараюсь выполнять. Ладони на коленях, и когда приходит схватка очень хочется их на себя натянуть, а руки от пота предательски соскальзывают. Помню, подумала, что сейчас больше всего на свете хочу натереть ладони тальком, как спортсмены. Спрашиваю акушерку, долго еще. Говорит подождать. Все эти длится, наверно, не более часа.
Наконец включается свет. Доктор, медсестры, акушерка. Смотрят. Готова. И тут вопрос: не хочу ли я встать и родить вертикально. Ох, мне сейчас без разницы уже, как же мне безразлично. Так и говорю, что всё равно, только давайте рожать)))
Поднимают спинку кресла. Поднимаюсь, получилось, на схватке развернуться. Стою на коленях, опираюсь руками на спинку. Хочется повиснуть как на муже и прогнуть поясницу. Говорят, что все нужно делать наоборот: схватиться за спинку, выпрямить руки, таз втянуть под себя, и на схватке тужиться...
Акушерка почему-то высказала сомнения, что меня то ли рано поставили, то ли вообще зря... Это как-то задело и подстегнуло...))) и вот опять схватка.
Тужься, тужься, кричат. Я и потужилась, и, бам, почувствовала, головка вышла. Еще тужься, еще! Раз и плечики. Сама не ожидала, как всё... Как же природа все продумала. Эйфория нахлынывает.
Смотрю за спину. Моя девочка. Такая кроха, насыщенного цвета)) плачет. Ее держат, ждут когда пропульсирует пуповина. Почему-то спрашиваю разрешения дотронуться до дочки. Смеются. Разрешают.
Оказалось, что родились мы действительно в неожиданно разыгравшуюся грозу,с черным небом и проливным дождем. И пик пришелся, как раз, на рождение, а за ним последовало яркое солнце и чистое небо. Думаю, дочка почувствовала приближение грозы и решила, что пора, как мы с ней и договаривались)
Положили мне на живот малышку, накрыли и оставили на 1,5 часа. Счастье.
Помню, звоню маме.
- Привет, что делаете, мам?
- Привет. На даче, вот пообедали только.
- Понятно....... А мы родились.:)
Молчание...
- Как.... Ты шутишь?
- Нет, на самом деле....
И в глазах слезы, во рту ком, а на животе такое маленькое, но такое огромное счастье.
Послесловие
Выражаю огромную благодарность бестолковой схваткосчиталке, которая позволила мне пробыть дома даже немного больше, чем это нужно, обстоятельствам, которые позволили нам все таки успеть в роддом, персоналу, который позволил мне понять, что же такое вертикальные роды, ну и мужу, который просто был со мной до нужного момента)))
Вывод:
Буду ли я бояться последующих родов? - конечно. Ведь это не экзамен, это не первое свидание или собеседование, это невероятно важное и ответственное событие. Но то, что мягкие роды существуют, это факт, теперь я знаю по себе. Но наверно это еще зависит от типа человека, того, что он считает невыносимым и что терпимым. Возможно, окажись я с самого начала в роддоме и ожидая "ну когда же, когда же она раскроется", время текло бы дольше, ощущения бы были острее... А когда ты половину времени ходишь в сомнениях, а другую половину " мчишься" по будничным московским проспектам, схватка-это нечто приходящее, по чему ты запоминаешь моменты). Сели в машину-схватка.... В пробке мужик в соседней машине просто едет на работу, а ты тут рожаешь -"ой, схватка", охранник в приемной какой же вежливый, понимающий - "охохо, схватка... Дышим, дышим..." Надо до врача дойти...- "ой, опять...." И так далее до полного раскрытия))
Короче, дорогие девочки, желаю вам одного, взять свою волю в кулак и родить хорошо и мягко, чтобы потом написать свою позитивную историю. А все свои страхи примите, потому что, еще раз повторюсь, родить и родиться - это очень ответственное и серьезное дело, наверно самое серьезное в жизни каждого живого существа, так когда же еще бояться, как не рожая:).