Продлить сон малыша

Мамочки, какие способы вам помогают продлить сон малыша в 3-4 мес? Спит ровно 30 мин и открывает глаза и никак не могу продлить сон, уже рядом караулю не отхожу от него, чтобы успеть подкачать. Ладно бы, если бы высыпался, но нет.... Через 40 мин уже просится спать, очень капризный. А вот если по счасливому случаю проспит больше часа, то спокойный ребёнок, играет по 1,5-2 ч....