Сейчас нельзя точно определить: всегда было так, или это только в наше время развитых технологий, но добрая половина будущих мамочек получает после обследования УЗИ нерадостный и пугающий диагноз: повышенный тонус матки.
Врачи в таких случаях нередко делают себе на полях обменной карты страшную пометку «УГРОЗА прерывания беременности», в результате в полуобморочном состоянии ты выходишь из кабинета, впадаешь в депрессию и начинаешь судорожно искать в Интернете любую информацию на тему повышенный тонус матки (т.к. врач ничего внятного не сказала, сказала только то, что «это нехорошо»).
Что же такое повышенный тонус матки? Чем он страшен? Кто в этом виноват и что делать?
Никто, конечно же, не виноват.
Для начала разберемся с тем, что же это такое.
Гипертонус или повышенный тонус матки – это сокращения матки, которые довольно часто появляются на ранних сроках беременности. Причин тебе назовут миллион (вплоть до недоразвитости внутренних половых органов). А страшен он тем, что (как любят пугать гинекологи) может произойти самопроизвольный выкидыш.
Признаками гипертонуса или повышенного тонуса матки могут быть тянущие и ноющие боли в пояснице и внизу живота (как при месячных). Впрочем, никаких болей или недомоганий можно и не испытывать, а на УЗИ все равно покажется он – тонус.
Это связано, прежде всего, с тем, что матка – мышечный орган, который реагирует и на нервные импульсы (страх, волнение, сильная радость), и на физическое растяжение (ведь матка сейчас растет вместе с малышом). Однако, игнорировать боли, особенно сильные, ни в коем случае нельзя – лучше лишний раз обратиться к врачу, который назначит соответствующие препараты. Чаще всего назначают физический и половой покой, спазмолитические и успокаивающие средства. Обычно это валериана, но-шпа, свечи папаверина, а также комбинированный препарат магния и витамина В6 — Магне-В6. Он снимает мышечные спазмы, успокаивает и предотвращает образование тромбов.
Самый тревожный знак при гипертонусе – это появления кровянистых (или других цветных) выделений из влагалища. В этом случае можно не раздумывая звонить в скорую – хуже от этого точно не будет. Скорее всего, Вас направят на сохранение в больницу или стационар, где будет гарантирован всяческий покой и постоянное наблюдение.
В противовес отечественной медицине, на Западе диагноз «гипертонус матки», оказывается, отсутствует. Точнее, он существует, но ставится в совсем иных случаях – например, в случае, если в течение родов после стимуляции не происходит расслабления, идут непрерывные и очень болезненные сокращения матки без видимых причин. Западные врачи утверждают, что «повышенный тонус матки» в начале и середине беременности – это совсем не болезнь и лечить его не стоит. В течение всей беременности, а особенно на ранних ее сроках, матка усиленно снабжается кровью (что само по себе делает ее упругой), да и, к тому же, растягивается, ведь это мышца, а мышцы так запросто, без сопротивлений не растягиваются.
Была также установлена интересная связь между мышцами лица, шеи и матки. Попробуйте на досуге – расслабьте лицо и шею – и животик моментально тоже расслабится. Если делать это упражнение каждый раз, когда испытываете напряжение в животике, быстро научитесь контролируемой релаксации, которая сослужит Вам верную службу не только в течение всей беременности, но и при родах.
Также очень помогает при повышенном тонусе матки поза “кошечка”. Встать на четвереньки, медленно и плавно поднять голову и прогнуться в пояснице. Дыхание ровное. Удерживать позу 5-6 секунд. Затем медленно и плавно опустить голову, а спину выгнуть вверх. Удерживать позу в течение 5-6 секунд.
И вообще, главное во время беременности – не перенапрягаться, больше отдыхать. Лучше быть спокойной, как удав, соблюдать необходимые меры предосторожности и верить, что с твоим малышом обязательно все будет хорошо.
Читать далее
Мелитополь
правда я немного замёрзла под конец!
