У меня двойняшки,два мальчика 1,1 месяц. Ждала годика, как "маны небесной" ,а изменений никаких. Устала ,от бессоных ночей.
1. кушают каждые 4 часа,давала компот истерика.
2 один малыш орет с закрытыми глазами, вертится постоянно как будто место не может себе найти.Часто выпадает соска,вставляю спит немного минут 10 и опять начинает вертеться.
3 Сон постоянно прерванный ,спят в своих кроватках, но всю ночь мы бегаем между ними.
Обстановка в семье сложная,я раздраженная начала на них срываться,покрикивать.
Что делать , как улучшить сон?
Распорядок дня такой:
6 подьем
8 сон - 9
12-14 сон
20-6 утра сон