режим и питание
Наш режим:
- 9 подъем, водные процедуры;
- 10 - 10:30 завтрак;
- 10:30 - 13:00 игры;
- 13:00 - 14:30 или до 15:00 сон;
- 14:30 обед;
- 15:00 - 18:00 игры, прогулка;
- 18:30 ужин;
- 19:00 - 21:00 игры;
- 21:00 водные процедуры;
- 22:00 сон.
Во всех пунктах отклонение +/- 30мин, в зависимости от того во сколько ребенок встал утром.
Наше питание:
Завтрак - это может быть либо каша, либо творог с фруктовым пюре и несколькими печенюшками (50 гр творога, 100гр пюре и 3-4 печеньки), а если каша то 150гр (густая), запиваем чаем детским.
Обед: мясное пюре плюс овощное 150гр. запиваем чаем.
Ужин: либо каша, либо творожок в зависимости от того, что ел утром, или же то, что сами кушаем если это не жареное.
Перед сном смесь.
В течение дня: сушки, печенье, хлеб.
За ночь выпивает 200гр смеси обычной и чай 100гр, к утру ближе 200гр смеси кисломолочной.
