Откуда у нас появляются страхи? Основные это базовые основаны на наших потребностях. Это выживание (еда, жильë, потомство) и казалось бы, когда у тебя это есть, ну и живи ты радуйся жизни, ну кто дртей не хочет там просто страхи сокращаются. Но потянешь за ниточку, и эти страхи начинают расползаться во все стороны. Причëм в детстве это одни страхи, в юности другие в зрелости третьи. Плюс когда смотришь фильмы, слушаешь ужасные истории начинаешь бояться что это может случится и с тобой. В итоге мы лишаемся спокойной жизни из за страхов и из за того чего ещë даже не случилось, а может и никогда не случится. Выход один, научиться купировать страхи в зачатке, и делать упор на то хорошее что у тебя есть. Жить одним днëм в плане эмоций, радоваться минутным удовольствиям, и почаще говорить себе что я делаю всë что могу для своего счастливого будущего, а там как Бог даст.
Москва
Человеческий мозг-это самая жуткая штука. Можно своими мыслями и страхами себя хорошенько потрепать. Та же психосоматика. Ух, жууууть. И навязчивые плохие мысли. Сама страдаю от этого.
0
25.01.2025
Ответить
Липецк
Анастасия, да, отравляет нашу жизнь. Хотя посмотришь на, ну как сейчас называют инстасамок и им подобным, ощущение что у них вообще отсутствуют такие чувства как страх, совесть, долг, честь, голова забита только дерьгами и красивой жизнью, причëм они настолько уверены в себе! Иногда им завидую)) думаешь вот люди живут себе спокойно и не заморачиваются, тебе то чего больше всех надо? Купила сумку, накачала губы и всë жизнь прекрасна и беззаботна!
0
25.01.2025
Ответить