Выдержки из некоторых статей. Для себя. Буду дополнять.
Для быстрого избавления от данного недуга специалисты рекомендуют использовать следующие методы лечения:
1. При появлении первых симптомов заболевания – головная боль, сухость в носовых ходах, покалывание слизистой оболочки, слабость и ломота в костях, начать прием противовирусного препарата. Самыми эффективными противовирусными лекарствами на настоящий момент являются Анаферон и Арбидол. Облегчение, как правило, наступает уже в первый день приема препарата, однако для того, что бы полностью разбить вирус необходимо, в соответствии с инструкцией, пить таблетки не меньше недели.
2. Научно доказано, что отличным противовирусным эффектом обладают фитонциды, которые в огромном количестве содержаться в чесноке и луке. Если запах или вкусовые пристрастия мешают увеличить потребление данных продуктов, достаточно просто подышать над свежеразрезанным луком или чесноком. Подобные «аромапроцедуры» вызывают небольшое жжение носоглотки, но отлично справляются с основной задачей – останавливают развитее болезнетворных вирусов.
В этой статье Вы сможете найти некоторые рекомендации о том, как быстро избавиться от насморка.
1. В первую очередь, чтобы не заболеть насморком следует тепло одеваться в холодную пору года. Поэтому следите, чтобы Ваши ноги всегда были в тепле и не промокали. Пытайтесь не сидеть на сквозняках и не перемерзать на улице.
2. В случае, если Вы все же заболели насморком, очень хорошим методом его вылечить считается закапывание носа соком алоэ. Для этого необходимо закапывать 5 капель свежего сока алоэ каждые три часа на протяжении трех дней.
3. В домашних условиях при лечении насморка очень эффективно помогает чеснок. Его дольки можно очистить и намазать внизу носа. Таким образом, он убьет все бактерии. Также можно натереть чеснок на терке и вдыхать его аромат.
4. Очень действенным способом является закапывание носа свежеевыжатым соком свеклы.
5. При насморке люди очень часто промывают нос. Одним из самых эффективных растворов для промывания является немного подсоленная теплая вода с настойкой эвкалипта с расчетом полчайной ложки на один стакан воды.
6. Кроме этого помогает сделать дыхание более свободным сок каланхоэ. Для этого необходимо закапать по три капли этого сока в каждую ноздрю и проделывать эту процедуру каждые три часа.
7. Достаточно эффективным методом лечения насморка является выгревание гайморовых пазух. Для этого обычную соль разогревают на сковороде, засыпают в носок или заворачивают в какую-то ткань и держат на пазухах до остывания.
8. Самым распространенным способом вылечить насморк считается промывание носа морской солью. Для этого разводят одну чайную ложку соли с одним стаканом воды. Для того чтобы очистить нос от слизи с помощью данного раствора можно использовать спринцовку, шприц или пипетку.
Кроме этих способов, предлагается и еще один, очень действенный против насморка способ – ингаляция. Для этого необходимо вскипятить в кастрюле воду, добавить туда несколько капель эфирного масла. Это может быть масло сосны, пихты, шалфея или любого другого дерева. Ингаляцию необходимо проводить под полотенцем, чтобы ребенок мог вдохнуть максимум теплого воздуха.
Недопустимо использование при обычном (вирусном) насморке сосудосуживающих капель (нафтизин, галазолин, санорин, назол). Вначале становится очень хорошо – исчезает слизь, а потом очень плохо – начинается отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: сопли бежать перестали, но носовое дыхание не только не восстанавливается, но еще и ухудшается («не продохнешь»). А чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. И так до бесконечности. Повторяю: насморк – это защита. Он сам пройдет, если не мешать, а помогать. Придуманы указанные лекарства для лечения совсем другого насморка – не инфекционного, а аллергического.
Главная задача родителей – не допустить высыхание слизи.
Для этого необходим, опять-таки, чистый прохладный воздух и достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь. Если слизь высохнет – ребенок будет дышать ртом и тогда начнет высыхать слизь в легких, закупоривая бронхи, а это одна из главных причин развития в них воспаления (пневмонии).
При температуре в комнате выше 22 градусов слизь высыхает очень быстро. Выводы очевидны.
Помочь ребенку можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые делают слизь более жидкой. Самое простое и всем доступное средство – физиологический раствор (есть во всех аптеках). Это обычная вода с добавлением небольшого количества соли. Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю.