Доброго вечера.
Девочки, какой примерно режим в 4 месяца? Как засыпаете?
Дочке почти 4 м. ВБ увеличилось до двух часов. Получается ложимся вечером в 19/19:30. Потом сижу с ней около часа или даже два часа, так как спит она беспокойно, и надо под укачивать.
Встаём в 7/7:30.
ВБ 1,30 -первый сон.
Потом ещё два сна получается.
Второй сон короткий, 30-40 минут.
Третий сон она спит долго, часа 2-3 до 17 ч примерно, но всё это время на руках.
И засыпает с грудью и укачиванием🤦♀️
Буквально недавно был четвёртый сон мини, минут на 15-20, но он ушёл😒😁
Как у вас есть или было?
В 4 месяца много вб 2 часа
4-5 месяцев должно быть 4 сна, чтобы избегать переутомления.
один из них должен быть продолжительный (не более 2х часов, и не менее 40 минут). Первое вб должно быть короче остальных, а предпоследнее вб длиннее всех. Последний сон должен быть 30-40 минут. Ночь около 10-11 часов.
сократите третий сон, чтобы у вас последний получился в 40 минут. Так легче ребенку будет