6 лет

Как приучить самостоятельно засыпать

Больная тема. У меня двойня, прыгала на фитболе 6 месяцев без перерывно. Пыталась научить самостоятельному засыпанию но мои нервы не выдерживали. Очень помогла Ольга с этого сайта. Она консультант по сну. Научить самостоятельно засыпать мне так и не удалось (но это я не выдержала), но с благодаря Ольге я хотя бы отучила от любых качаний и засыпаний с бутылкой (мы на ИВ). Теперь просто глажу до засыпания. Но уверенна если был бы один малыш то давно бы научила. С двумя конечно тяжело выполнять все действия последовательно.
24.09.2018