как похудеть ? Сбросить несколько килограммов?

Кто как похудел?Поделитесь методиками? Нужно сбросить около 5 лишних кг. Хочу попробывать чай из имбиря? Девочки, может что-нибудь посоветуете?Напишите, буду очень благодарна.