Мне очень тяжело!!!

качество общенимя с детьми определяется не временем, а смыслом

да и задача воспитания нгаучить детей обходится без нас)

мама погодок это напряг потому что дети завязаны на вас энергетически

понимая это вы должны быть разумной эгоисткой

садик это нормально и бабушкам спасибо

полтора часа в неделю только твои и только в удовольствие

Вам следует расслабиться, что то вы себя накручиваете ... 

Вы переживаете за состояние детей у бабушек ... Вы посмотрите на себя в зеркало))) Живая и здоровая молодая женщина, следовательно они могут справиться, вас ведь воспитали. Ребенку тоже надо менять обстановку, общаться с новыми людьми, понимать в сравнении, что вы их самая любимая, единственная и неповторимая) Вы когда деток погостить отправляете занимайтесь отвлекающими делами, отдыхайте ... Наслаждайтесь, если что то будет не так, бабульки обязательно позвонят вам и спросят совета, ведь вы их знаете больше чем кто либо на земле. 

А за дочу совестно ... Она там без вас хорошо, скучает конечно, но в целом получает удовольствие от общения и социальной адаптации, развивает навыки для жизни, игры и т.д. И знает, что мама скоро придет, она то в вас уверенна, вам тоже стоит взять себя в руки и поверить в свою дочку.

Не спать ночами ... Вам кажется, что так будет всегда, но потом в один прекрасный момент поймете ... опачки, а ведь все устаканилось, так просто и легко, и что ж я тогда так переживала ... Думаю вместо психолога вам следует навестить аптеку, и взять что-нибудь от стресса и тревоги, все скоро будет хорошо. 

я вас понимаю! но я оставляла старшую со свекровью даже на несколько дней. Приезжала каждый день, и когда видела ее довольную моську (свой дом, двор, животные,неограниченное пространство, все можно!) поняла, что зря переживала. 

А если вы не можете отдохнуть, попробуйте занять себя любимым хобби, или запишитесь на курсы, на которые давно мечтали пойти, или рукоделие. Вам нужна новая вспышка! А еще, когда чувтсвуете, что вот-вот взорветесь и накричите на малышку - уйдите в другую комнату ( я иду в ванную и умываю лицо, потом возвращаюсь и стены между мной и дочкой больше нет! и я понимаю что она хочет и почему капризничает). 

Почитайте что-то из психологии. Лучше не учебные материалы, а что-то доступное любителю

Я бывало тоже переживала, особенно, когда ночью дети спят, а сама с подругами на каток или в гости, но потом просто стала легче относится. Мелкие с бабушкой, сытые, чистые, пока спят моего отсутствия не замечают. Зато я после таких гуляний очень позитивная и полная сил

очень вас понимаю, сама такая же была,от бессоницы как-то даже ночью старшего к мелкому в кроватку положила)вздохнула с облегчением как бросила кормить.тяжко, когда болеют, старайтесь высыпаться с ними в обед, мне сдерживаться помогает чтение чего-нибудь по детской психологии и прогулки с детьми, это бодрит)))), держитесь все проходит, а для двух маленьких человечков вы значите больше, чем целый мир)))

в садике детям весело.

попробуйте делать каждое утро что то для себя.. или самой именно самой - чтоб можно потом показать и увериться что это время прошло не мимо Вас

У нас с двумя редкий случай, если сидят. Только если оооочень нужно. А с психикой у меня тоже самое(