Всем здравствуйте! Моему малышу 7 месяцев , он ночью спит просто УЖАСНО !!!! У меня нет сил … Мы на ИВ с трех месяцев . Кушает за ночь дважды в 12 и 3-4 часа. Укладываемся в 20:00, просыпается в 6:00 или раньше . Укладывать и в 21, 22, 23 пробовала - все равно подьем в 6:00 и не позже , только если раньше . К сожалению малыш приучен к укачиваниям ( моя вина ) и при пробуждениях нужно только качать , чтобы уснул дальше - качать либо коляска , либо фит бол . А пробуждений за ночь 12-15( каждые 40 минут) . То есть представьте , каждые 40 минут я просыпаюсь и качаю его чтобы он спал дальше. После 5:00 утра качаю вообще беспрерывно, поскольку только перестаю качать - сразу просыпается. Дневные сны в норме , 3 штуки , не более 3х часов суммарно, ВБ 2:45-3 часа.Раньше сон был лучше , хотя бы в первую половину по 2-3 часа мог непрерывно спать. Самозасыпать никак не может , очень перевозбужденный, нервный , понятия спокойного ВБ нет ( Может кто сможет объяснить в чем дело , или как то помочь в этой ситуации, или сталкивался . Спасибо 🫶
Москва
Ассоциация на сон. Отучайте от укачиваний и малыш будет спать крепко и днём и ночью🙏Сны по 40 минут тому доказательство. Заканчивается 1 цикл сна, и малыш без укачивая уже не продолжает сон, ждёт что вы снова его подкачаете.
Качайте так, будто вам лень и вы устали 🙂
Следующий момент режим, сколько спит ваш ребенок - дневные сны, ночной сон и какое время вб?(распишите хотя бы приблизительно ваш день, как проходит)
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, подьем в 6:00. Первый сон в 8:00 ( хочет идти спать раньше , но я тяну ) и первый сон около часа. Далее бодрствует 2:45 и сон 1,5 часа. Далее бодрствует около 3х часов и сон 40 минут . Ну и уже бодрствует 2:30 до 19 ( в 19 ванна и укладывание ) . Не знаю как отучить от качаний ( без них ОР БЕСКОНЕЧНЫЙ будет
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, 1) утренне вб тяните до 3х часов. В этом возрасте малыши уже хорошо тянут такое время. Увеличиваете 1 раз в 3 дня вб на 10 минут.
2) убирайте 3й сон, как только вб дотяните до 3:30. Я честно скажу, я не увеличивала постепенно вб, я увеличила в один день. Резко. Вб моего сына на данный момент 3:30 и утром и вечером. Куксится, но! Важно! Я экспериментировала много и поняла, что такие капризы - не истина сна. Не знаю как это работает, в книгах по другому, а в жизни вот так.
За час - полчаса до предполагаемого сна ребенок показывает свое желание лечь спать. Вы в этот момент устраиваете спокойное вб. Как ? Мнете его как тесто, поете песенки, сидите с ним на руках, ходите по квартире, вообщем все то, где не участвуют игрушки и прочие раздражители, свет в комнате - приглушаете.
3) убираете укачивания, в любом случае протест будет в виде капризов,НО! Научно доказано, что когда ребенок плачет, капризничает и при этом мама рядом - на психику нет такого напряжения и подрывания доверия, как если бы вы его оставили в одиночку! Так что, успокойтесь, капризничать будет, вредничать будет! Но, тут еще момент. Он может засыпать от УКАЧИВАНИЙ, а не от ПОТРЕБНОСТИ УСНУТЬ.
4) НЕ КУПАЙТЕ. Купайте утром. Это возбуждает. Мой сын до 6 месяцев купался перед сном, а потом резко это стало его возбуждать.
5) Ритуалы ко сну. Я за полчаса до вечернего сна, убираю все игрушки, и даю ему «скучать», хожу с ним на руках, глажу, целую, подмываю жопку(в темноте), подгузник, бутылочка, сон.
3
22.02.2025
Ответить
Наталья, к сожалению ребенок очень капризный . ОЧЕНЬ ! То есть ноет практически без перерыва весь день . Я еле еле до трех часов Бодрствования его дотягиваю . Плюс ребенок весит 12 кг и очень высокий , носить его очень тяжело даже пару минут . Он очень возбудимый , так что понятия спокойного вб у нас нет , он если его мять как тесто , и просто петь песенки будет орать и все . Если ночью его не качать или на ночной сон не подкачать то он просто не уснет . Это уже проверно( будет плакать и плакать и плакать
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, тогда надо смотреть глубже и понять, с какого момента он стал таким. Ребенок не может быть без причинно весь день кричать.
Он может быть капризным, потому что плохо спит ) у детей копится усталость и нервное напряжение.
У вас какие ритуалы ко сну ?
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, это длится второй месяц . Раньше было еще терпимо. А ровно с января такое началось , и с каждым днём хуже и хуже . Норму свою он досыпает как и писала выше , и ночью и днём . Ритуалы: ванная ( но тоже думаю убрать, так как он в ней больше развлекается ) , ночник , закрытие штор , пижама, питание
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, не купайте. Правда. Я сама столкнулась с тем, что я до последнего отрицала этот фактор. Но это реально так 😳
А ваш ребенок кушает как прежде или больше/меньше?
Обычно если зубы, дети отказываются от еды.
Но сны по 40 минут это явно не зубы, а ассоциация. Но все таки- это тоже как фактор может быть и его надо учесть.
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, днём кушает так себе , не доедает. А вот ночью компенсирует
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, тогда делайте так, если ив , разведите смесь и дайте ее чуть остывшую.
И если все таки это зубы, а это симптом Зубов - втирайте в течении дня ибупрофен(нурофен) в десна! Попробуйте🙏Я понимаю что звучит бредово, но это правда работает, проверено.
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, отпишитесь, если все таки попробуете поменять что то🙏
Дай бог поможет вам все что я сказала, но в предыдущих подобных вопросах я советовала девочкам- помогало. Дай бог и вам поможет 🙏🙏🙏
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, как только восстановите режим и придете к покою, делайте сз.
0
22.02.2025
Ответить
Самара
Наталья, очень просто сказать, перестать укачивать. К сожелению это не всегда так легко. Если ребенок по другому не умеет засыпать, то перецучить очень сложно. Я пробовала с дочкой. По итогу истерики, нервы, слезы, и сон только хуже стал
0
22.02.2025
Ответить
Mari, да , вы понимаете . Я даже не представляю как его отучить . Сна , наверное , не будет ВООБЩЕ
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, все верно. Вы начинаете с дневных снов. Перецчиваете днём сначала, желательно утренний сон, он как правило самый крепкий будаь- это продолжение ночи.
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Mari, а разве изменения проходят легко ?)
Вы не качайте малыша на фитболе. А качайте из стороны в сторону, на руках. Как привыкнет к такой амплитуда - качайте просто из стороны в сторону без движения своего тела. Потом просто ходите. А потом вообще сз.
Но легко не будет, и никто не говорит что ребенок будет радоваться. Да, он будет плакать. Здесь второй фактор- ваши намерения. Если вы не готовы , не начинайте, потому что не получится. Ребенок считывает вас, и чувствует и знает, где и как можно надавить)
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, пока что если честно , наверное , нервная система моя не выдержит . В целом есть нервное истощение. Возможно немножко восстановлюст и попробую
1
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, вы поймите, мои советы вам- ни с неба взяты. И то, что я вам говорю, действительно работает. Просто это нужно уметь применять и делать. Делать делать делать. Ваш ребенок капризный, потому что вы устали. Это тоже фактор. Вам необходимо как то с божьей помощью собраться , и настроиться на изменения. Будет трудно, но куда еще труднее , чем сейчас ?😃
А второй фактор почему ваш ребенок капризный, это усталость. Он не спит. И еще как фактор зубы.
Не знаю, услышите вы меня или нет, выбор ваш🩷
Но если будут изменения и вы все таки решитесь, отпишетесь🙏
1
22.02.2025
Ответить
Наталья, да , конечно , мне важно любое мнение . Тем более я мама в первый раз, совсем неопытная и многое для меня шок . Я постараюсь собраться и начать менять методы засыпания
1
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, забыла сказать, зафиксируйте утро. Каждый день в одно и тоже время будите малыша. От плавающего утра тоже может плавать режим. От утра начинается ваш день. Даже если ребенок плохо спит ночью, отоспаться днём - это ошибка.
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, да он и сам фиксирует свое утро ровно 6 утра)) иногда в 5:30 встает не смотря на мою помощь в продлении до 6 хотя бы
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, в 5:30 если встает, значит что пересыпает день. Это называется ранними пташками. Попробуйте уходить в ночь позднее.
И с таким ранним пробуждением речи о 2х снах нет. Он не протянет.
0
22.02.2025
Ответить
Наталья, пробовала позднее (( в 20,21,22 23 . И пофиг ему . Подьем 5:30-6:00 НЕ ПОЗЖЕ
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, тогда попробуйте так, коль так рано встает :
06:00 подьем
09:00-10:00 первый сон
12:30-13:30 второй сон
16:30-17:00 третий сон
20:30 ночь
Попробуйте🙏 может получаться немного коряво, но дайте неделю. И вводите изменения укачиваний в утренний сон. Он как правило самый короткий, самый крепкий. Если утренний устаканиться, добавляйте все дневные. А там уже и ночь сама встанет как надо🙏
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, всех благ и крепкого сна малышу и вам наконец 🩷
1
22.02.2025
Ответить
Москва
Арина Мельникова, подготовку ко сну начинаете за пол часа!
Покормили, шторки закрыли, на руках походили, и начинаете качать, но если успокоите, я думаю и без этого получится. Кормите перед снами. Тоже замечала что когда сын голодный , плохо спит
1
22.02.2025
Ответить
Самара
Наталья, ну вот я лично на фитболе не качаю, у меня его и нет. Как раз амплитуда из стороны в стороны и ходьба по квартире. И так уже с рождения. Но ребенку важно быть именно на руках. Лежа на кровати, начинает сопротивляться сну
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Mari, практикуйте сз. Но для этого нужна своя личная кровать ребенку🙏
А так в целом, консультанты говорят, любая помощь при преодолении сна все равно нужна будет малышу, вопрос только в том какая- минимальна или максимальная
В вопросе сз ключевое - режим.
0
22.02.2025
Ответить
Самара
Наталья, ну с СЗ пока не вариант. Хоть у ребенка и есть своя кровать, правда она приставлена к нашей. Через жесткие меры обучения я идти не готова. А по мягкому методу ребенок активно сопротивляется.
0
22.02.2025
Ответить
Москва
Mari, про жесткие методы я вам и не говорю даже, потому что сама категорически против данной методики.
А вот насчет прикроватной, вам нужно поставить все стенки кровати и поставить отдельно от вашей, пока ребенка кровать и ваша кровать соприкасается, ребенок не захочет спать в своей 🩷
Поэтому ставите бортик, проводите спокойное вб, в тишине, покое и кладете ее туда. Конечно ребенок с 1 раза там не уснет😃Но он поймёт , что сон =кроватка. И для того, чтобы укрепить эту связь, необходимо что малыш там ПРОСЫПАЛСЯ. Засыпал можете вот так ходить по квартире, переложить на бочок, похлопать и ребенок проснется конечно через пол часа-40 минут, потому что это все новое.
Но со временем вы так сначала а) приучите к своему спальному месту б)дойдете до сз, мягко и плавно🩷
1
22.02.2025
Ответить
Тверь
У моего тоже гипервозбудимость. Спит 3 сна по 40 минут, я бужу. Если днем бодрствует меньше 11.30 ч в общем, то ночью плохо спит. Попробуйте увеличить бодрствование
0
22.02.2025
Ответить
Анна, а как вам удается бодрствовать так долго ? Нам почти как и вам , 11,5 это сильно , я думаю нам не по силам (
0
22.02.2025
Ответить
Тверь
Арина Мельникова, мы на таком режиме месяцев с 6. Он у меня крикун тот еще, но почти все его крики не связаны с тем, что спать хочет. Вообще очень трудно понять, когда хочет, без укачиваний не засыпает, а если перебодрствовал просто начинает визжать и не успокоится, пока не уснет. Первый сон я стараюсь с коляской выходить, тоже только в прошлом месяце спать в ней начал, раньше орал, первое вб делаю где-то 2.30±, второе вб 2.50-3, и 2 последних по 3 часа. Но он может и дольше 3х гулять, думаю скоро на 2 сна переводить. Ориентируюсь на то, что когда действительно спать хочет, засыпает за 2-3 минуты укачивания, а не брыкается. На все крики в вб просто развлекаю
0
22.02.2025
Ответить
Анна, а я думаю ходить гулять не на сон , а на бодрствование . А то во время сна его тоже хочется немножко передохнуть , дать спине отдохнуть. А гуляя на улице у меня это не получается
0
22.02.2025
Ответить
Тверь
Арина Мельникова, я боюсь на бодрствование гулять, он стал как то слишком хорошо в коляске вырубаться в последнее время, даже если и половины не отгулял еще, потом весь день через одно место. У меня с этим режимом чуть ли не до панических атак уже доходит, я на все готова днем, только если ночью он приемлимо спит и дает мне отдохнуть)
0
22.02.2025
Ответить
Анна, капец, и правда есть шанс что в коляске уснуть может. ((( будет обидно
0
22.02.2025
Ответить
Тверь
Арина Мельникова, ну и у каждого свои нормы сна, вам не обязательно гнаться за 11,5 часами. Отследите точно сколько ребенок днем бодрствует обычно, попробуйте немного прибавить, следите за ночью. Я пользуюсь приложением "дневник малыша: сон". Ну и зубы тоже стоит учитывать, из-за них может быть несколько просыпаний ночью даже при идеальном режиме
0
22.02.2025
Ответить
Анна, да , тоже веду это приложение уже 5 месяцев.У нас видимо похожая ситуация с бодрствованием) а как вы его развлекать пытаетесь ?? А то я уже не знаю что делать …..
0
22.02.2025
Ответить
Тверь
Арина Мельникова, постоянная смена локаций немного помогает, на коврике 5 минут, на диване, на пол игрушек сыпануть и там полежать, дать лизнуть тапок и укусить провод... всё, лишь бы не голосил 😅 он сейчас вставать пытается, поэтому дольше всего можем зависнуть у подлокотника дивана. Даю ему постоянно любые вещи, которые просто в квартире есть, ну типа флакончиков, баночек, пакетов, ложек, они лучше игрушек внимание привлекают. Если ничего не помогает - на руки и гулять по квартире. Если совсем кошмар и на руках - в рот ниблер или соску
0
22.02.2025
Ответить
Анна, поняла вас , действительно у нас также все проходит )) Рада что кто то меня понимает . А то у всех кажется будто дети идеально спокойные кроме меня
0
22.02.2025
Ответить
Новокузнецк
Здравствуйте, скажите пожалуйста , у вас что нибудь изменилось со сном? Нам 7 мес, и не так давно все тоже самое, что и у вас начало происходить 🥲 может нашли какое то решение этой проблемы?
0
06.04.2025
Ответить
Александра , здравствуйте) на 8 месяце стало получше . Убрали фитбол и сон в коляске . Но сейчас почти 9 , и опять плохо стало: просыпается ночью часто ( но не каждые 40 минут ) . Но проблема не в этом . А в том, что каждое укладывание при пробуждении ночью - составляет минимум час времени (( ( в общем в каждом месяце свои какие то нюансы…
0
12.04.2025
Ответить
Новокузнецк
Арина Мельникова, спасибо за ответ 🙏🏽 ох.. сил Вам, такие ночные укладывания это тяжело, очень Вас понимаю((
0
12.04.2025
Ответить
Тольятти
Я не эксперт и не опытная мама ,моему 6 месяцев и тоже начал рано вставать около 6 часов,один день встал в 5 утра, мы в ночь уходили в 21:00, и вот неделю мы его укладываем в 22:00 и тьфу тьфу тьфу мой начал вставать на час позднее .
Может вам на протяжении какого то времени позже укладывать и он постепенно привыкнет ?
0
22.02.2025
Ответить
Екатерина, я тоже если честно думаю поэкспериментировать, хуже не будет ))
0
22.02.2025
Ответить
Тольятти
Арина Мельникова, ну вот я с такими же мыслями ,что хуже всеравно не будет и всеравно днем с ним посплю если рано встанет и вот 6 день сегодня и он проснулся у меня в 7:30 .
И у нас кстати ночные кормления с двух за ночь перешли на 1 в 4 утра .
0
22.02.2025
Ответить
Ростов-на-Дону
Не пробовали убрать 3й дневной сон? Моей тоже 7 мес, спит 2 сна днем, в ночь уходит в 19 30и встаёт 6-7 утра, тоже ив, кушает также 2 раза за ночь, зубов нет, ночью может проснуться максимум раза 3 кроме еды, укачаю и дальше спать
0
22.02.2025
Ответить
Фина, я думала об этом , но тогда Бодрствование будет ооочень длинным , так как первые 2 сна выходит 2 часа плюс минус , после второго подьем около 14. До 19 не дотянет никак он
0
22.02.2025
Ответить
Tatyana, Вылезли два нижних 2 недели назад. Возможно идут и верхние . Очень капризный в течение дня
0
22.02.2025
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Арина Мельникова, в целом 10 часов сна за ночь это нормально в таком возрасте. Постоянное подкачивание ранним утром 100% любой дискомфорт - зубы, животик.
Понимаю вас, спокойное ВБ до сих пор не про нас😵💫
0
22.02.2025
Ответить
Tatyana, суммарно за ночь , да , выходит 10 часов . Но каких 10 часов некачественных ((( Хорошо , что вы понимаете про ВБ …
0
22.02.2025
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Арина Мельникова, дополню, что свою дочь так же качала на сны, ибо орала она со второго дня от роду не переставая. Ни о каком приучивании и речи не идет, выбросьте это чувство вины из головы. Все будет постепенно, моя резко за день до 8 мес начала сама засыпать в ночь, без качаний, после года может даже в машине на ходу или коляске уснуть, чего раньше никогда не было. Все наладится, это временные трудности, крепитесь.
1
22.02.2025
Ответить
Tatyana, огромное спасибо ! Я буду надеяться , что тоже так будет когда - то , что сам начнет засыпать на ночь и дневные сны )🫶
1
22.02.2025
Ответить