Сердцебиение и гемоглобин

Насчет гемоглабина понимаю Вас очень хорошо.. Мне моя Г посоветовала препорат железа нового поколения называетсяферро-фольгамма, тьфу тьфу запоров с ним нет) Удачи Вам и здоровья)

 много граната и гранатового сока употребляй, в нем много железа.

У меня вечная проблема,слава Богу немного подняла до 114,совет из опыта и как от медика-сорбифер принимайте с таблеткой аскорутина,железо тогда хорошо усваивается,у меня от сорбифера одного не особо поднимается,а с аскорутином быстро,ну и здоровья вам)))

я тож пью Сорбифер, через неделю стало лучше