Пока про сон напишу, тк времени нет особо...
Итак...
7:30 подъем (бывает с 6 до 8)
10:30-12:00 первый сон (+- полчаса)
15:30-17:00 второй сон (+- полчаса)
21:00 укладываемся на ночь.
Это все примерные цифры, обычно бывает именно так, но конечно присутствуют субъктивные факторы, такие как настроение, погода, во сколько конкретно проснулся, были ли какие-либо поездки и тп. Если что смотрю по состоянию. Иногда бодрствует всего 2 часа, а иногда и 4-5...
Режим ребенок выбрал сам, я рада, что не сама приучала к этому)