Заняться сексом с мужем
Почему с мужем? Банально, потому что надо без презервативов, чтобы сперма размягчила шейку матки. Кроме того, а с кем же еще, как не с ним, любимым?
Обоснованием этого способа служит то, что, во-первых, как я уже сказала, сперма размягчает шейку матки, а во-вторых, оргазм может спровоцировать начало схваток.
Вредность: оценила как 3 из 10.
Мой опыт: не помогает. Мы не прекращали заниматься сексом на протяжении всей беременности, и сейчас не прекратили. Оргазмы испытываю регулярно. Сокращения матки есть, но в схватки они не переходят.
Сделать клизму или выпить касторки
Оба этих метода основаны на том, что перестальтика кишечника простимулирует сокращения матки и начнутся схватки.
Вредность: оцениваю, как 3.
Очистительная клизма никому еще не повредила. А вот с касторкой я бы не советовала баловаться – да я и не пробовала. Зачем вызывать расстройство желудка?
Мой опыт: клизма замечательно очистила кишечник... и все! Матка на редкость крепкая. Никаких схваток!
Пищевые методы
Якобы рекомендованные акушеркой. К этой группе методов я отношу мягкие и жесткие. Мягким даю оценку 0 по шкале вредности, а жестким все 6.
К мягким методам относится свекольный салат (вкусно и полезно), а также две противоположные рекомендации: объестся и вообще не есть пару дней.
К жестким – коктейль из водки, апельсинового сока и касторки.
Последнее вообще бы не рекомендовала. Алкоголю не место в организме беременной!
А мягкие методы я уже попробовала: был вынужденный разгрузочный день на яблоках. Не действует!
Методы непрямой стимуляции
Попарить ноги. Можно с горчицей.
Сегодня буду пробовать, но в действенность не верю )))
Попариться в ванной. Моюсь под очень горячим душем всю беременность. Привычка у меня такая. Никакого влияния на мой молодой организм помимо очищения и релаксации приятная процедура не оказывает.
Спортивные нагрузки, встряски.
Рекомендуют много и интенсивно гулять, нагружать плечевой пояс. Можно развешивать белье на высокие веревки. Можно двигать холодильник. Можно мыть пол на четвереньках. Можно кататься на трамвае. Я лично пока не пробовала, только немного поприседала и потягала гантельки. Ну нагрузочка небольшая, да, но чтобы действовало???
Вывод:
В общем, дорогие мои соратницы! Скажу вам, что я пришла к такому выводу: когда пора будет рождаться, тогда малыш и выйдет! И не надейтесь ускорить этот процесс! )))
Терпения вам (и мне заодно)! Статья стырина из инета
но у меня все тоже самое...ничего не помогает)
