Витамины. За. Против.

Мне тоже гинеколог посоветовала Элевит Пренаталь, но плюс к этому нужен еще йодомарин, без него никак! Я тоже задавалась вопросом, а нужны ли эти витамины, это же все-таки химические соединения, да и в прошлом, наши бабушки обходились без витаминов и нормально рожали... Потом переоценила ситуацию: то, что мы потребляем каждый день, недостаточно для малыша, где прочитала, чтоб у нас какого-то витамины прибавилась суточная доза, нужно съесть этого килограмм (точно не помню, какой витамин), да ну нафиг я подумала, килограмм того, килограмм другого съешь и будешь потом как смешарик ходить, и тебе тяжело и ребенку, и кому лучше сделала-не понятно, да и витамины все-таки ученые создают, поэтому, думаю, они так или иначе несут только пользу ребеночку. А по поводу бабушек: раньше экологии такой не было, продукты, пусть и редкость на прилавке были, зато колбаса тк колбаса, фруктя тк фрукты-без нитратов всяких,  ну и так далее. Вывод сего моего рассказа: витаминки пить нужно... Недавно я неделю перерывчика сделала-не пила... Так, наверно, даже лучше будет, через каждый месяц делать перерыв или через раз пить, как писала уже одна девушка. Вот! :)

напишу лично свое мнение - никого не призываю поступать также - я прислушиваюсь мнения некоторых гуру медиков в российской медицине и западной конечно же(есть врачи из германии знакомые) и не пью никаких витаминов кроме фолиевой. все в натуральном виде.творог, цитрусовые,овощи фрукты...кальций в таблетках не усваивается, витамин е - это вообще загадка....все витамины вы можете получать из фруктов и овощей - правда впереди зима  - но это не заставит меня обратится к витаминам - считаю что это маркетинг и профанация полнейшая!!!кальций ? - я покупаю домашний творог на рынке, кефир и молоко хорошего качества...уезжаю загород - там нарыла несколько дворов кто держит коров и козочек....ну это лично мои заморочки....

очень трудно питаться идеально сбалансированно, особенно когда в мозгу и теле, соответственно, бушуют гормоны и вместо полезного яблока хочется кусочек бесполезного тортика. я за блага цивилизации. всю Б пила Витрум форте пренатал. в начале Б еще фолиевую, а в конце - магний и железо, кажется... ну не верю, что я все-все нужное получаю из продуктов. это нужно четко расчитывать, взвешивать... ну и я все-таки считаю, что вреда в витамнах нет. если не злоупотреблять. ИМХО. спорить ни с кем не буду. хотя у меня всегда на холодильнике висит таблица - что в каких продуктах содержится - гед кальций, где группа B и т.п.)

я пью, когда не забываю) А в первую Б пила всегда, без перерывов и выходных) Пью Элевит, фольку и йодомарин) Никакого вреда не вижу в витаминках)

Я тоже никого не агитирую. тем более, что я не врач. Более того, уверена, что страшного вреда от витаминов не будет. Но я ничего не пью, дале фолиевую не пила. Врачу сначала боялась сказать об этом - думала, наругается на меня (она-то мне рецепт выписала). Но потом созналась и она к моему удивлению одобрила. Сказала так: если по биохимии и проч.анализам все в порядке, то ничего пить не надо. Зачем снабжать организм витаминами, которых ему и так хватает.

Таня, а Вам рецепт на бесплатный Мультитабс не дали? а то Вы написали, что купили его. 

я пить начала Элевит еще до того, как врач сказала, мне знакомая присоветовала, типа самые лучшие

не считаю, что витамины - это что-то сверхестественное, это как вода или кислород, которые так же нужны нашему организму

это просто та необходимость, которую мы с пищей получить ни при каком раскладе не сможем

я считаю что даже очень нужно!!!! в пище мы не все витамину употребляем, которые нужны малышу, я пью то, что прописал врач-Елевит

http://www.youtube.com/watch?v=9lK-GgqFEm0&feature=related

Пью только фолиевую и Йодомарин. Комлексные пить не хочу, так как сейчас много фруктов и овощей.