29 недель. Вес

Меня ругали говорили что мой лимит 10 кг,я как то пришла на приём с большим приветом,мне сказали как хочешь но у тебя осталось 3 кг ,а это было 30 недель,я придерживаться начала ПП, взвешивалась каждый день,на следующий прием через месяц я пришла и у меня было 0 прибавки,они удивились😁а я стояла как гордая лань😁типо мне вобще это всё в лёгкую,ага...ну потом конечно подрасслабилась,сейчас идёт 36 неделя уже две недели вес держаться,не набираю, только граммы скачат туда сюда,общая прибавка от добеременного 11 кг я считаю это норма,не критично, главное чтобы теперь не набрать больше 2 кг.Но я вам так скажу,по себе заметила,если не следить... капец,вес ползёт вверх,если придерживаться то гораздо медленне,зная свой организм если бы я переодически не подвязывала аппетиты я бы уже кг 15 точно набрала,100%,а так иногда ем всё что хочу,вижу на весах что прибавка пошла больше чем надо в неделю,на разгрузочный день,потом ПП,надоедает когда ,кушаю что хочу 😁,ну у всех по разному,это вот лично у меня так.

Получается 9кг от постановки на учёт или 11 от добеременного

Забить и не загонять себя в рамки и нормы.)))

Я то же уже 9 кг.набрала🤦‍♀️.

Сейчас на ужин только мясо со свежими овощами ем, посмотрю через неделю на результат🤷‍♀️.

Но это при моей лежачей беременности.

Реально не забивать свою голову ерундой. Что случится если вы наберете не 2 кг а 3 к примеру? Конечно следите за своими питанием, образом жизни, но люди не роботы и невозможно всем уложиться в стандарты. Кстати в 30 недель тоже +10 от постановки на учёт. Хорошо бы не набирать. Но у меня планка 4 кг, думаю это реально и особой разницы не будет.

Для меня это нереально.

В 30 недель было +12. Сейчас 36 недель +15. Стабильно 0,5 кг в неделю несмотря на питание.

Вот до родов за 4 недели надеюсь уложиться в 2кг😁

До беременности ИМТ 18,5, сейчас 23,8🤪