Это мой второй криоперенос двух пятедневок отличного качества. (Было эко +икси)
С самого начала ,я решила для себя ,что в этот раз я воспользуюсь всеми , какие только существуют, способами чтобы улучшить кровоток и увеличить шансы на успешную имплантацию.
Помимо лекарств и гармонов, которые мне назначили( у нас смешанный фактор, у меня хр.эндометрит спкя у мужа сг не очень) я решила воспользоваться нетрадиционной медициной и сходила накануне подсадки на иглоукалывание в китайский центр.
Так же после подсадки, я не стала лежать как обычно несколько дней пластом , сверяя на форуме свои ощущения. Каждое утро я спокойным легким шагом проходила по парку, тратила на прогулку по два часа в день.
Китаец ,у которого я делала иголки сказал, что в их культуре, когда не получается забеременить и выносить( а у меня была еб двойней,замершая в 2016),то это признаки «холодной матки» и рекомендовал исключить холод из своей жизни, тоесть употреблять напитки горячие(чай ,компот) горячие овощные супы, всегда держать в тепле живот.
Так же, я решила воспользоваться техникой глубокого расслабления мыщц с помощью правильного дыхания.
Это помогло мне во время переноса быть максимально расслабленной.
А так же помогли аффирмации.
Результат на линеечке, потихонечку растем.
Себе я пообещала, что если все получиться , я выложу эти советы в дневник.