До введения прикорма был отработан хороший режим, как мне казалось, малыш кушал грудь каждые 2 часа и спал каждые 2 часа по 2 часа. Т.е получался примерный режим:
8 подъем, грудь
10 грудь, уход на сон
12 пробуждение, грудь
14 грудь, уход на сон
и т.д. до ночи.
Но сейчас мы 2 раза в день кушаем прикорм (один раз фруктовые пюре, один раз овощноые пюре) и ребенок просит кушать через 3 часа после прикорма + грудь. Но вот перерывы между снами остались теже 2 часа. Получается перерывы между кормлениями 3 и 1 час:
8 подъем, грудь
10 фруктовые пюре, грудь, уход на сон
12 пробуждение
13 грудь
14 овощные пюре, грудь, уход на сон
16 пробуждение
17 грудь
18 грудь, уход на сон (если получается)
19 пробуждение (если спит, то не дольше 1 часа)
20 грудь
22 купание, грудь, ночной сон.
Прикорм я даю перед сном, т.к. он еще может срыгнуть, а если это будет чернослив или тыква, то потом не отстирать ни диван, ни одежду.
Еще проблема выбора времени для прогулок на улице, во время сна у нас не получается, не спит на улице, уже рассматривает окресности. А во время бодрствования тоже неочень, так как там только час до кормления остается. Хорошо еще, что ребенок все дневные сны спит на открытом балконе, хоть какой-то свежий воздух получает.
Вот и как отрегулировать режим?