Гсд беременных

Ну ГСД ставят в сроке с 24 по 28 неделю, проводя ГТТ, до этого момента, если тощаковый сахар постоянно повышен, то держат на контроле и назначают ГТТ, для подтверждения диагноза. У меня во вторую беременность был ГСД. Выявили именно при ГТТ, до этого все было норм, но при нагрузке сахар был очень высокий и даже через 2 часа ещё выше, чем через час. Вариантов 2: диета или инсулин. Я решила попробовать диету и не прогадала. Да тяжело измерять сахар 5-6 раз в день, вести дневник питания, но буквально через месяц я привыкла и это стало обыденным. В итоге за всю беременность я набрала 0 кг, а после родов похудела на 20+ кг. Диета была 9 стол, но естественно все продукты нужно подбирать индивидуально. Кому-то картошку нельзя- сахар поднимает, а мне было норм, кто-то гречу и овсянку спокойно ест, а у меня дикие вылеты были, поэтому все записывала и в итоге вышла на меню, которое мне подходит. Даже Баунти и пломбир себе позволяла. Кстати, что б быстро понизить сахар, если вдруг перебрали с едой, то идите гулять. Физ нагрузки помогают в этом деле. Мне иногда так хотелось суши, но белый рис просто адски подкидывал сахар. Ела суши и мы шли на часок на прогулку. Через час сахар в норме. Некоторые мои знакомые не заморачивались с диетой и сразу кололи инсулин. Ну тут каждому свое. Если диета помогает, то по мне лучше она.