Еды слонам!
Ем все,что до Б. и ни в чем себе не отказываю))) Ем по желанию, например с начала Б. до недельки где-то 15 вообще не ела мясо. Не хотелось. бульоны с удовольствием! А само мясо- нет.
Рыбку ем, но перестала есть форель,семгу- причина та же. не хочу. Зато белую рыбку с удовольствием))
Сейчас мясо все ем,но предпочтение- говядина))
В макдаке точно не кушаю)) Просто не привыкла, привыкла к домашней пище,иногда лень готовить и едем в кафе или ресторан))
Сникерсы ем, газировку пью по желанию)) Всегда себе покупаю фанту,спрайт или колу маленькую)) Чтоб была)) Иногда хочется)) открыл холодильник- и красота :)))) Последнее время еще швепс стала покупать,уж очень вкусненько!!! Правда после газировок потом изжога или колики)) так что часто и много не разрешаю себе.
Единственное,готовлю все на оливковом масле)) Каждый день обязательно суп, ну а остальное все по желанию)) Но я в общем-то так привыкла кушать))
И ничего пока менять не хочу) Сладости,шоколадки,кофе,все- как захочу))) И в меру)))
После родов придется немножко на диете посидеть,так что пока можно "накушаться" всего,но аккуратно))
На ГВ тоже планирую диету максимум 3 недели,потом буду пробовать потихоньку разные продукты, и мне будет спокойно,и малыша к разному приучать)))
У меня с мнясом та же петрушка! Только я до сих пор не хочу мясо! Бульоны - да, мясо вообще никак! И тоже на ГВ хочу кушать всего по немногу)))
я ем когда захочу, сегодня вот только маленькую пачку чипсиков проглотила)))) стараюсь перед сном не есть, т.к я самане маленьких размеров и разгрузочные дни потом не хочу устраивать.
сегодня пока в очереди стояла в жк слушала какой должен быть разгрузочный день, это весь день только 6 стаканов кефира 1% или 1,5 кг яблок зеленых. я такой день точно не выдержу((((
ага, мне моя тоже сказала 1,5л. кефира и пол кило зернистого творога! Это при том, что я ни кефир ни творог с начала Б не могу в себя воткнуть! Спросила альтернативу - сказали нет никаких! Короче, я как обычно головой кивнула и пошла. Че спорить? Ей от этого ни хуже не лучше. А у меня своя голова на плечах и за все ответственность на мне. Почувствую что необходимо разгрузиться - никуда не денусь, разгружусь)))
я до Б вообще была больна лишними складками и прочим, питалась по принципу:До 12 хоть теленка, после - легкую пищу! Сейчас я подходя к холодильнику уже знаю что я съем! Но стараюсь есть в одном ключе, чтоб не сильно на боках отразилось: Не смешиваю то что низзя:котлета+хлеб низзя, котлета+помидор можно ну и так далее!)))
ем когда,где и что захочется.сейчас схомячила гадость из макдональдса
..стыднооо 
да ладно те)))) я вот никак не доберусь до него! Ой как же хочется!
Самая вкусная еда после 23-00)))) я тоже это заметила)))) Да и малыш вроде не против)))Зато не будет "комнатным цветочком" как говорится: Больше грязи - толще морда! Это и про наше питание походу тоже!
до 12 недели в самый опасный период(хоть и не было угрозы) исключила из рациона кофе, магдак только картошку ела, газировку исключила... после 12 недели по немного вернула кофе(не могу я без него) и иногда газировку пью... а так ем когда захочется и что захочется, хотя конечно читаю состав и из двух похожих продуктов выберу менее нахимиченный))))))) пока буду кормить там будет диета, а пока...
вооо! видите как разумно! А я не думала ни о чем в первом триместре и как раз и кофе был и макдак и чипсы и газировка....Из-за токсикоза ела в основном чипсы сырные и маслины. Сейчас не сильно тянет! В макдаке последний раз была в августе(((( все собираемся да никак не соберемся по дороге видим Шоколадницу и давай ЖРАТЬКАКДУРАПИРОЖНЫЕИПИТЬКАКАО!!!
просто когда узнала что я Б, у подруги поставили угрозу(к сожалению у нее случился В) и я как раз пролистывала сайты, на тему того что можно при угрозе, а что не желательно... там как раз все и прочитала и когда сама заБ, уже знала что можно, а что не желательно, а после 12 недели не смогла пересилить свое желание к кофе и сладкой газировки... эх, нет у меня силы воли
Ну с твоими физ. нагрузками зря она тебя ругает)))) То шкафы разбираешь, то балкон драишь...думаю, что если бы не это она бы тебя убила)))) А так - все в прок! И у ребеночка ни одну каллорию не забрала и свои лишние сожгла))))
Ух, прям приятно, спасибо =))))
Вчера по кухне как человек-паук лазала под потолком, шкафы разбирала опять =) муж то же самое сказал, что мол молодец жена, что скачешь так.. и я загордилась немножко =)
В начале Б думала питаться буду правильно, я ведь теперь не одна)))
Но никак не могу себя заставить есть только полезное. иногда и чипсов захочется и в макдак ходим. И роллы обожаю, пиццу часто. Конечно не забываю есть полезности))) ем когда захочу..короче все неправильно((
А вот ролтона хочу, но не буду))) считаю его очень вредным продуктом))
я не смогла противиться)))) ооочень уж хотелось, а он, зараза был! (я эту мирмишель в супчики люблю, приправу на добавляю, а если сама ем, то со сливочным маслом и сосисками и без их приправ))))
ооой. какая актуальная для всех тема. Я готовлю и вечером всегда стараюсь есть правильно. салаты из овощей, борщи, мясо и т.д. но в течении дня как придется - то поем гречки с молоком, то три пачки сухариков слопаю, то целую шоколадку за чаем.
как-то с мужем в макдак в пол 4 утра поехали, так как я изголодала))
на н.г. поедем на поезде к мужа родителям, так я жду не дождусь как буду есть доширак и растворимую картошку)
единственное от чего я себя ограничиваю прям точно - это кофе и кола.
Молодец вы какая! Я тоже после НГ уже дома буду сидеть, надеюсь, так же перейду на ЗП))))))
Ем как обычно, завтрак, обед и ужин, ну и чай со всякими сладостями, не могу от них удержаться и все. Ездили в отпуск, так я там вообще на кофе подсела, хотя вредно.
А я вот мимо кофематов не могу пройти мимо(((( Сейчас подстраиваюсь так, чтобы время впритык расставлено было, а пью одну-две чашки(ведра я бы сказала) в день и половина молока обязательно))))
я сейчас стараюсь один день кофеёчик попить, но тоже не чашку, как положено, а кружку да по больше, ну уж очень трудно от него отказаться!
как вы))...я это называю-прислушиваться к потребностям организма-и хомячу все что хочу и когда хочу)
и я этим аргументирую))) Если мозг издревле "отмораживается" от всего на время Б и ГВ, то уж, думаю без надобности он точно не станет что то есть! Вот нравится же мне в последнее время молоко пить и творожные массы точить, хотя раньше не любила! А в последний раз мимо чипсов прошла, сухари сначала не могу грызть...так что думаю, что сейчас нам не дадут лишнего скушать, сразу все вернем фаянсовому дружку)))))) Я читала где-то, что так просто какаху не съешь)))
да...у мня токс прошел давно..но если чуть что- в гости к белому другу)...ребентенок контролирует процесс)
всегда правильно питаться не удается, а тем более тем кто на работе, я всю Б ем как попало, прижало съела чего то, в начале Б вообще сидела на одних пирожках с картошкой и в макдак частенько забегала, да и ролтона ужасно хотелось я просто балдела от этого запаха) щас перешла на кашки и фрукты днем, но вечером муж приходит с работы и сидим с ним ту же картошку жареную едим или макароны с сосисками)
Хи-хи))) а мы лентяи в плане "почисть картошечки, а я пожарю" так что картофан жареный у нас как праздничное блюдо)))) Уже смеялись, что на НГ у нас будут пельмени, сосиски и жареная картошка))))
Я ем когда хочу, когда могу, когда лезет)))
Чипсы не люблю, а вот ролтон как-то затоптала. Могу и в 2 часа ночи поесть. А что делать, если хочется? Не поправилась еще совсем нигде. Удивляюсь. Была бы неБ от такого количесва еды уже бы разнесло))
Вообще никогда не думала на эту тему. Ем только когда хочется и что хочется. Только порции стали маленькими и частыми, так как живот давит на желудок и если за раз переедаю то потом дышать не могу. В общем чувствую себя хомяком))
я дышать могу - изжога начинается(((( потому так же не ем много)))
я ела тоже как хотела и что хотела, а главное КОГДА хотела, даже пару раз ночью совершала атаку на холодильник)))
вот-вот! я пару раз уже просыпалась от чувства голода. Что интересно - водичкой обмануть не получилось желудок, пришлось есть))))) Совесть не мучает вообще!
Когда хочется, тогда ем. На днях вечером сильно так захотелось, пошла на кухню, съела банку морской капусты и со спокойной совестью легла)) а насчет полезности, у нас в семье принято кушать горячее, вареное, я сама готовлю всегда, чипсы и т.д. даже детям для побаловаться не берем. Каши, овощи, мясо, рыба - всегда в меню.
Я ем всё подряд и когда захочу,лучше сейчас есть всё,что душе угодно,а то потом когда грудью кормить будете многого нельзя будет.Ешьте на здоровье!!!

А я примерно так же как и Вы..))))) Ем, что хочется, могу и чипсов наестся и в маке вчера наелась... ))) И ночью ем, если хочется, и сладкое трескаю...))
ем когда хочу. иногда очень мало иногда очень много. никогда не питалась по режиму. и вообще очень тянет на дрянь всякую типа чипсов и т.п.