я до сих пор не сдулась) я молодец, я не ленивая, я люблю себя)))))) я буду радовать себя еще 97 дней, а там гляди и второй марафон начну)))
Сегодня я продолжаю радовать свое тело. Ванны я люблю, и чего скрывать, мне довольно часто удается насладиться пенной ванной или с маслами или массажик включить.... Спасибо мужу) а сегодня я себя еще и масками/крабами/кремами порадовала. Сначала отскрабила личико, затем очищающая маска, затем увлажняющая. И про шею и декольте не забываем!!! Там тоже увлажняющая маска.
Повалилась 20 минут в ванне с маслом жасмина/персика, После ванны поскрабила тело) увлажнила маслом от натуры облепиховым, на волосы нанесла масла и под пакетик/платочек на ночь) утром смою
Для ножек тоже имбирная маска и на ночь Крем на молоке лося что-ли))) тоже от натуры, а руки жирненьким кремом
Губы поскрабила и бальзам на ночь.
Вот и все) а еще!!!!!! Я начала делать зарядку) пресс 25, отжимания(только с колен получились.... Спина не держит((() 20 и приседания 20. Надеюсь и завтра сделаю)))
Кому не лень, напишите про свой уход за телом....)
