Болит грудь при ГВ , плохой дневной сон

Добрый вечер🌸 малышик у нас родился, сделали ПКС, кстати об этом не жалею.

А вопрос следующий - нам уже ровно месяц, с первого дня на ГВ. Считаю, что это очень полезно для ребенка и поэтому всё это время стоически терпела все неудобства и боли при этом деле.

Обычно везде пишут, что через пару дней или недель лактация станет зрелой и не будет так больно...но меня пугает тот факт, что спустя месяц легче не становится.

В чём именно у нас сложность? Малыш ночью спит хорошо, просит примерно через 3-4ч, а вот днём у нас большие проблемы со сном - спит максимум 1-2 раза днём и то по 20-40 мин, больше - крайне редко. Соответственно когда не спит постоянно хочет сосать - иногда слышу, что кушает (глотает), а в основном просто хочет висеть и спать на ней...

Вопросов несколько:

1: Можно ли что-то сделать с дневным сон? Вообще ничего не успеваю, элементарно хочется есть и ходить в туалет. Муж помогает как может, но все это очень сложно. Бытом занималась до этого я.

2. Так как грудь постоянно "в деле" - у меня она очень болит и сейчас. Болят соски (я стараюсь правильно прикладывать, рот открывает широко и все как на картинке) и сама молочная железа, просто когда хожу.

Пыталась сцеживать молокоотсосом и давать ему так, но вчера после стало ещё хуже, приходится давать ее меньше и через боль. Через минут 5 становится терпимо.

Проходит ли это, когда?? И что можно ещё сделать?