Тазовое предлежание на 29 недели!!

Всем привет,подскажите у кого срок 30 неделек,или кто сталкивался с проблемой тазового предлежания!!!!!!Какую лучше гимнастику делать???и вообще не рано ли паниковать мне???ПОДЕЛИТЕСЬ МЫСЛЯМИ,ОПЫТОМ И ССЫЛОЧКАМИ НА ГИМНАСТИКУ!!!!