Когда начинать пить витамины?

Привет! Как это нельзя витамины? Можно, только может не всем одинаковые, а по потребностям. Фолиевую кислоту я пила до 7-й недели, а потом стала пить "Элевит", ф.к-та входит в его состав и отдельно пить не нужно. У кого проблемы с нехваткой йода обязательно йодосодержащие, плюс Магне В6 многим выписывают. в первый триместр идет самое основное формирование ребенка, а потом он уже просто растет и развивается, а закладка всех органов именно в эти недели. И если у тебя в организме не хватает витаминов откуда ж маленькому их тогда взять?!