Топ рекомендации для гв от санаторного врача 🤦🏼‍♀️

Напишу заметку. Поехали семьей в санаторий, в первый день, как и положено, прием у терапевта - выбрать нужные процедуры и тд. Мой «лечащий врач» как узнала, что я кормлю грудью, сразу дала массу сверхполезных рекомендаций:

- в бассейн нечего ходить. Вообще бы не назначала. Ну раз просите, два раза выпишу вам.

- надо сбрасывать вес. Если чувствуешь голод - выпей стакан горячей воды. Он утолит голод на три часа (вау! А через три часа можно еще стакан?)

- нужно делать упражнения на пресс. Что, шов после кесарева? Ну на спину тогда.

- кофе нельзя. Крепкий чай тоже. Что можно? Воду горячую.

- Углеводы нельзя. (Тут я в потоке общей дичи не стала уточнять, все ли вообще углеводы нельзя. Фрукты, овощи, орехи, крупы, видимо тоже)

И все в таком духе. Это ведь жесть, девочки! Я понимаю, что когда эта женщина получала медобразование, все эти постулаты были актуальны, но сейчас?! Все нельзя, только горячую воду пей да пресс качай. Ужас 😢