День 8 формирования привычек. фото

взяли Лисин велосипед и поехали на биатлон)) а там красотень!))) практически нет снега :)
так как велосипед без тормозов + неустойчивый, то с горки Игорь ее тормозил (ниже по фото увидите как), в горку он ее толкал)) с небольших горок - рядом бежал.
И ребенку счастье))) и Игорю нагрузка))))

Прошли почти полный круг, добавили две петли)) в наш маршрут!))
И у меня получилась достаточная нагрузка. Один круг около часа занимает) Местность не простая, то с крутой горы вниз, то вверх))

Вот так спускались они с горы :) Мы смеялись - упражнение назвали - велорак :))))

А вот так они поднимались :)))

Тут длинная гора с небольшим наклоном, они вместе :) Игорь бежал рядом :)
Мега крутая гора, я пешком с нее на полусогнутых иду))) Снежная часть :) дороги (единственная)