ну душ был...
вместо прогулки я спала 
пресс пока не стала делать.. вес стоит.. но весы показывают, что внутри меняется состав... приходят мышцы, уходят жир...
не особо рада... потому что от прогулок, ноги начинают вспоминать прошлое тренерское.. 
я хочу быть маленькой, стройной, а не снова качком... 
а организм не дурак... совсем... как только я думаю - а не уменьшить ли мне белковой пищи... ага, сейчас... требует! смотрю на горох, фасоль, фучжу - и аж слюни бегут.. а грибы... 
ням-ням
