Как спать всю ночь?

Девочки, у кого детки спят всю ночь? как вы это делаете? какие условия создаете? как этого добиться?

Мне сейчас не на что жаловаться, но хотелось бы ночью хотя бы 5 часов беспробудного сна.

Комнату проветриваю, влажность поддерживаю, купаю перед сном, чтобы устала.