Холон
надо -
правильно питаться, но во первых на работе это не очень реально да и не хочеться постоянно есть творожки и овощи - а надо бы...
надо -
побольше дышать свежим воздухом, но работая каждый день с 9 до 19 весь воздух по дороге на работу и обратно...
много чего надо...
а у вас получается?
п.с. сегодня нам ровно 12 неделек - завтра на скрининг...
Москва
Холон
otgovorkami govoriw... nu chtoj...
vstay v 7 i VEZU rebenka na mawine v sad tak kak on naxoditsa v drugom konze goroda i pewkom ne realno.
Iz sada zabiraet ili muj ili deduwka tak kak ya rabotay do 19:00 i piwu posti s raboti
a nashet molochka - ya je ne govoru chto ego net! mne ne xochetsa! vot i vse!
i pri chem tyt sex - ya ne ochen ponimau... a esli tvoi mujchina ne yvajaet TVOI pojelania - chtoj, mne jal...
Москва
Холон
ya tak i znala chto ti pervim delom posmotriw na vrema zapisi - u nas razniza vo vremeni - i eto ti ne uchla! da i moi chasi raboti - do 7 eto kak minimum!
a pro bezopasnie metodi - ponimaew, ya ne xochu delat emu priatnoe bez togo chto bi bilo priatno mne! vot i vse! ya egoistka 100%!
i ne nado menya pojalusta NIGDE otslejivat... ti uj prosti - eto moe lichnoe delo!
Москва
Вологда
Холон
a pevizei ne xochew??? ona u nas "znamenitost"...
i rabotet po nocham...
zitiruyu:
САША ЗВЕРЕВА
"Ваши увлечения.
Интернет. Общаюсь в чатах. Выдаю себя за простого человека, потом очень весело открываться и смотреть на реакцию людей"
vzyato s sayta http://www.demo.msk.ru/modules.php?name=Pages&go=page&pid=4
Вологда
А это кто такая? (Не знаю, если честно такой знаменитости, простите тундру неогороженную.....)
А работа по ночам - клевое для здоровья малыша времяпрепровождение. Давайте все дружно завидовать клевой работе! )
Москва
Надо - меньше жрать и не набирать вес, но если я голодная, ко мне лучше не подходить, я просто злая, как собака, поэтому жру, сколько влезет, еще и за детьми доедаю...
Надо - больше гулять, говоришь? Но у нас, как правило, весь декабрь - вялотекущий насморк с парой острых впышек - температура и прочие прелести. Сижу неделями дома с детьми, не высовывая носа... А что делать...
Еще, говорят, нельзя тяжести таскать...
Да много чего говорят...
Холон
da uj...ne govori...
naschet vesa ne znau... vzvewivalas odin raz kogda vstala na uchet na 7 nedele...
na ulize ne bivay voobwe...:(
a vot tyajesi - neeee... kak tolko podnimay chto to srazu nachinaet ujasno tyanut i stanovitsa tverdim jivot, poetomu starays ne napragatsa...
Вологда
Ну питаюсь я правильно, ибо мой орагнизм настолько мудр, что не хочет нездоровой пищи
Правда мясо он тоже не хочет.
Гуляю если получится днем во время обеда. Потому что полсе 7 (а раньше мы домой не приходим) по спальному району с не самой хорошей репутацией одной гулять не комильфо, честно.
А вот нагрузки мне рекомендовали ограничить. Ибо я в группе риска. Правда после НГ сли эти выборы будут не такими напряжными, собираюсь в бассейн пойти.
И кстати, поскольку весь дом и ребенок на мне, так как муж работает с утра и до ночи, то я тоже как некоторые могу сказать, что Я ЗАРАБАТЫВАЮ БОЛЬШЕ МУЖА. И что? И мне несмотря ни на что повезло с работой. ВОТ.
И еще - каждому свое. А идеальными быть скучно. Еще раз вот!
Ярославль
Холон
Ярославль
Холон
100%!!!
i u tebya toje!!!
a ewe mojet uje i skajut kto tam...docha ili sinochek :)
a ti kogo xochew? :)
Сидней
на работе в столовй старалась брать более полезные продукты.. ела, кстати, гораздо больше чем сейчас дома...
потому что я ЛЕНИВАЯ и НЕХОЗЯЙСТВЕННАЯ :)
муж готовит мне покушать, а потом звонит - и проверят - поела я или нет:))))))))))))
единственное что люблю до безумия, и делаю, это сырники.. ммм.. со сметанкой :)
гулять ходить иногда лениво, иногда тяжело, иногда на улице тк скользко, что и страшновато..
стараюсь в выходные "нагуливаться", ну и в будние дни под ручку с мужем 3 круга вокрг дома:))))
Холон
sirniki - eto polezno! :) v nix tvorog a znachit i kalziy!
a ya em ne to chto bi mnogo ili malo - prosto vsakie gluposti...
a 3 kruga vokrug doma eto uje chto to! u menya i na eto net vremeni... rabotau do 7, poka doedu pol 8 xochetsa ved i s rebenkom pobit starwim... kogda yje tam gulat? :(
Реутов
Я питаюсь как обычно. То есть вкусно! На работу часто беру с собой то, что дома приготовила. Правда работа у меня в основном до двух дня, так что обедаю дома. (В данную минуту поглощаю жаренную сёмгу со шпинатом). А после шести стараюсь не наедаться. Единственное изменение в моём рационе- утром стала есть кашу (без неё мне нехорошо), да ещё прекратила есть остро-солёное в чистом виде (корейскую морковку, маринованные грибы и т.п.)
А с прогулками у меня тоже не получается. Дай Бог заставить себя до метро десять минут пройтись...
Холон
iz domu brat ne ochen poluchaetsa t.k. doma ya gotovlu tolko na vixodnie - muj pitaetsa na rabote, a rebenok v sadu a dla sebya lenki :)
a ezju ya na mawine - poetomu i 10 minut do metro nety...
est staraus poleznoe - pobolwe salatov svejix...no skolko mojno? :(
Гамбург
Москва
Холон
a u nas dekreta nety...voobwe... poetomu rabotaem do poslednego dna...
a menya sovest muchaet chto ya nepravilno pitays i malo bivay na svejem vozdyxe...
Москва
Холон
vo vo! i ya tak je... no i v vixodnie ne vsegda poluchaetsa pogylat...to pogoda podvedet...to del po domu gora - ved na nedele nifiga ne uspevay...
ex....
