застооой..

Девочки!вчера днем случился застой,никогда еще не было.Очень больно..сцеживала руками,получилось около 160 мл,т.к.на соске трещина,и когда малышке дала грудь,аж искры из глаз полетели,решила руками.часа через 2 опять руками под горячем душем,ночью молокоотсосом,авентовским и за 2 раза получилось только 60 мл..похоже просто не выходит молочко..трещину мажу и пуреланом и авентовским кремом,результата нет.вызвала специалиста по гв,но не знаю,дойдет ли он до меня..Подскажите мне что делать с застоем и трещиной?всем за ответы буду очень благодарна