Задержка или нет?

Мес стабильные, но в июле были на море. 2 дня мазало, 3 дня шли полноценно. Я запуталась как считать... если от 1 дня, то 2 дня задержки... тест два дня назад был пустой. Если считать от того дня, когда полноценно мес пошли, то завтра должны начаться. Низ живота болит и тошнит ещё. Вот вопрос-может болеть живот, если это все-таки задержка? Грудь этот месяц болит постоянно. Перед месячными обычно дней за 5 начинает.