Лечебные свойства черной бузины (самбуки) известны людям давно. В наши дни ее применяют в основном при простудных заболеваниях т.к. она обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием. Рекомендуют сухие цветы+ягоды залить кипятком, дать настояться, добавить меда и выпить на ночь, хорошо пропотеть. Где брать засушенную бузину я не знаю, поэтому покупаю готовые препараты на Iherb.
California Gold Nutrition, Sambucus, Elderberry Syrup, Alcohol Free, 8 fl oz (237 ml) продается сейчас по сниженной цене. Написано, что это сироп, но сахара в составе я не нашла, и на вкус он не особо то и сладкий. Честно говоря, мне не понравился. Впечатление, как будто ягоды были засохшими или подгорелыми. Взрослым принимать по 1-2 чайные ложки в1- 3 раза в день. Продукт на глицерине, в принципе, в меньше дозировке можно давать детям.
Nature's Way, Sambucus Immune, Bio-Certified Elderberry Lozenges, 30 Lozenges скорее это все-таки таблетки, а не леденцы. В составе: эхинацея, цинк, бузина, витамин С. В день взрослым принимать по 1 - 2 шт., детям по 1 штуке. У нас в семье эти таблетки очень "уважает" ребенок. Они кисленькие и красят весть рот (а если специально облизывать, то и губы) в синюшный цвет. Потом можно пугать друзей на детской площадке :) Во время болезни прием их прекращаем т.к. в составе 167% суточной нормы витамина С, чтобы не было передозировки вкупе с другими БАДами. Пьет их, скорее для профилактики (наряду с колострумом), реальный лечебный эффект оценить сложно.
Пакетик с леденцами Zand, Elderberry Zinc, Herbalozenge, Sweet Elderberry, 15 Lozenges .Раньше всегда ими добивала посылку, теперь с приходом БоксБерри такая необходимость отпала. В пачке 15 конфеток, каждая в обертке, удобно брать с собой. На вкус они практически не сладкие, в качестве подсластителя использован сироп бурого риса. Состав: травяная формула ( экстракт черной бузины, малина, цветы гибискуса, цедра апельсина, цедра лимона, шиповник, лимонная трава, листья периллы и анисова трава), витамин C, 5 мг цинка. Сильно воспаленное горло они, естественно, не вылечат, но вот с першением\раздражением справляются хорошо.
Еще один сироп Nature's Answer, Sambucus, экстракт черной бузины, 5 000 мг, 4 жидких унции (120 мл)
Производитель рекомендует принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день с небольшим количеством воды. Как следует взболтать перед приемом.
Нуу, для меня это слишком муторно. Я с утра пропущу такой стаканчик и фсе)) Сироп сладкий, вкусный.
Как видите, за годы своей дружбы с Iherbом, я испробовала много вариантов бузины. Но сказать, что она " вот прям реально" помогает при простуде или поднимает иммунитет... не могу. Мне кажется, наши смородина и облепиха ничуть не хуже.
P.S. Черную бузину нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, людям, имеющим проблемы с ЖКТ (язвенные колиты,болезнь Крона). Как и любое растение, способна вызвать аллергию.
